Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Работа над собой
3352 публикации
Как разобраться в себе, своих комплексах и страхах, как принять себя и начать жить на полную. Советы психологов, психотерапевтов и коучей: как изменить то, что можно изменить, и принять то, что изменить нельзя, и стать счастливой и успешной.
От рилсов перед сном до одержимости маркетплейсами: 7 маркеров, что вам нужна помощь психолога
От рилсов перед сном до одержимости маркетплейсами: 7 маркеров, что вам нужна помощь психолога

Скроллить рилсы перед сном, с головой уходить в заботу о других или от скуки заполнять корзину на маркетплейсе — признайтесь, «грешите» таким? Мы решили разобраться, так ли безобидны эти популярные ритуалы и модели поведения.

От нарциссизма до социопатии: что такое синдром Рипли (и как его распознать)
От нарциссизма до социопатии: что такое синдром Рипли (и как его распознать)

Синдром Рипли — популярный термин в психиатрии, появившийся благодаря писательнице Патриции Хайсмит и подразумевающий наличие диссоциального расстройства личности.

Ядовитые слова: 8 вежливых фраз, которыми вы постоянно обесцениваете себя
Ядовитые слова: 8 вежливых фраз, которыми вы постоянно обесцениваете себя

Рассказываем про повседневные выражения, о которых нужно забыть — они занижают самооценку и автоматически дискредитируют нас в глазах окружающих.

Что такое цифровой след и как он может лишить вас работы?
Что такое цифровой след и как он может лишить вас работы?
Ваши фото, соцсети, адреса, паспортные данные, голос, параметры тела, болезни и много другое доступны любому человеку в несколько кликов. О том, как собирается ваш диджитал след, в каких базах он хранится и кому может пригодиться — в нашем материале.
Нарциссизм и агрессия: психологические проблемы героинь сказок, на которых мы выросли
Нарциссизм и агрессия: психологические проблемы героинь сказок, на которых мы выросли

Все мы в детстве любили сказки и, конечно, большинство девочек отождествляло себя с их героинями. Однако жизнь сказочных принцесс хороша только в теории — на деле же красавицы из всемирно известных историй страдали серьезными психологическими проблемами.

6 самых популярных (и опасных) мифов об изменах
6 самых популярных (и опасных) мифов об изменах

От хороших жен не уходят? Нагулялся до брака и успокоился? Измена — это только про секс? Вместе с врачом-психотерапевтом развенчиваем самые популярные мифы об изменах.

Вопрос дисциплины: как накачать пресс по методу Зои Кравиц
Вопрос дисциплины: как накачать пресс по методу Зои Кравиц

Зои Кравиц давно считается символом силы и женственности одновременно. Ее пресс, результат не магии, а последовательного образа жизни.

Почему людям нравится писать хейтерские комментарии
Почему людям нравится писать хейтерские комментарии
Хейтерский комментарий — это не про адресата. Это про внутренний мир того, кто его оставил.
Правят миром: 6 самых «сильных» женских имен, которые обречены на успех
Правят миром: 6 самых «сильных» женских имен, которые обречены на успех

Какие имена созвучны силе и успеху, и что отличает их обладательниц от большинства?

«Я всегда жду, что меня оставят»: как травма покинутого отравляет жизнь
«Я всегда жду, что меня оставят»: как травма покинутого отравляет жизнь

Есть особая боль — ощущение, что тебя оставили, забыли или отвергли. Достаточно часто ее чувствуют люди, у которых, кажется, все в жизни благополучно: хорошая работа, интересный круг общения, отношения. Но на самом деле внутри человека живет чувство пустоты и страх оказаться ненужным. Психологи называют это травмой покинутого.

7 ошибочных установок, которые притягивают негативных мужчин
7 ошибочных установок, которые притягивают негативных мужчин

Почему из раза в раз в нашей жизни появляются мужчины, которые ведут себя эгоистично и подрывают нашу самооценку? Оказывается, все дело в неправильных установках.

Как кино, подкасты и TikTok подменяют реальную психологию
Как кино, подкасты и TikTok подменяют реальную психологию
Мы с легкостью стали вешать на окружающих клише «абьюзеров» и «созависимых». А понимаем ли мы на самом деле, что это значит? Разбираемся, в чем разница между настоящей и популярной психологией, и как глобально увлечение может обернуться катастрофой.
РЕКЛАМА