Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Работа над собой
3254 публикации
Как разобраться в себе, своих комплексах и страхах, как принять себя и начать жить на полную. Советы психологов, психотерапевтов и коучей: как изменить то, что можно изменить, и принять то, что изменить нельзя, и стать счастливой и успешной.
Как понравиться за 60 секунд: 7 простых лайфхаков, которые действительно работают
Как понравиться за 60 секунд: 7 простых лайфхаков, которые действительно работают
Если вам нужно произвести хорошее впечатление на определенного человека, то вам пригодятся полезные психологические трюки.
Нулевые дни: практика, которая мешает вам достигать успеха
Нулевые дни: практика, которая мешает вам достигать успеха
Лень — не больше, чем миф, а прокрастинация — то, с чем можно и нужно бороться. Новая практика, которая помогает добиться успеха с помощью минимальных ежедневных действий.
Первая в истории Barbie с диабетом 1 типа — больше чем просто кукла
Первая в истории Barbie с диабетом 1 типа — больше чем просто кукла
Mattel расширяют инклюзивную линейку Fashionistas. Теперь к ней присоединяется кукла с диабетом 1 типа.
Эти 4 фразы нельзя говорить человеку в беде — сделаете только хуже
Эти 4 фразы нельзя говорить человеку в беде — сделаете только хуже
Порой мы можем сделать только хуже, пытаясь поддержать человека. Рассказываем, с какими фразами следует быть предельно осторожными.
Тренд на glow-down: почему стало модным выглядеть «хуже»
Тренд на glow-down: почему стало модным выглядеть «хуже»
Если мы вернемся на лет пять назад, то вообразить, что бьюти-индустрия откажется от филлеров и косметики, будет сложно. Сейчас селебрити и блогеры больше не стремятся к идеальной ретуши и безупречному внешнему виду, делая ставку на натуральность. Этот тренд получил название glow-down и стал настоящим символом борьбы с перфекционизмом и стандартами красоты. Как получилось, что идеализированные образы потеряли свою значимость?
Хватит комплексовать: 7 признаков, что у вас красивое тело (даже если вы этого не признаете)
Хватит комплексовать: 7 признаков, что у вас красивое тело (даже если вы этого не признаете)
Если вы стесняетесь «несовершенств» своего тела, сравниваете себя с подругами (не в свою пользу) и постоянно истязаете организм строгими диетами и изнурительными тренировками в погоне за «идеальной фигурой» — эта статья для вас.
Дружеская ревность: почему она возникает и как от нее избавиться
Дружеская ревность: почему она возникает и как от нее избавиться
Ревность — это страх потерять близкого человека. Токсичное чувство возникает не только в любовных отношениях, но и в дружбе.
Подъем в пять утра и еще 5 полезных привычек успешных людей
Подъем в пять утра и еще 5 полезных привычек успешных людей
Как нужно начать свой день, чтобы он сложился удачно? Берем пример с генерального директора Apple и других успешных людей.
10 неожиданных признаков высокого интеллекта: проверьте себя
10 неожиданных признаков высокого интеллекта: проверьте себя
Какие хобби предпочитают люди с высоким IQ? Существует ли взаимосвязь между беспорядком в доме и интеллектуальными способностями его хозяина? И кто чаще пьет алкоголь — гении или бездарности?
Звезды не виноваты: почему астрология — не оправдание токсичности
Звезды не виноваты: почему астрология — не оправдание токсичности
«Скорпионы мстительны, не забывай», «Ну, мало ли что я говорила вчера? Я же Близнецы, уже передумала!», «Я не грубый, а честный — у меня Марс в Овне» — знакомые оправдания? Разбираемся, как астрология, которая могла бы стать инструментом самопознания, превращается в удобное алиби для нежелания меняться.
Методика Кайдзен: как улучшить физическое и моральное состояние за 1 минуту в день
Методика Кайдзен: как улучшить физическое и моральное состояние за 1 минуту в день
Рассказываем о японской философии 20-го века, которая применима не только к управлению крупными компаниями, но и к ежедневному распорядку, который сделает вас счастливее.
РЕКЛАМА