Работа над собой
3342 публикации
Как разобраться в себе, своих комплексах и страхах, как принять себя и начать жить на полную. Советы психологов, психотерапевтов и коучей: как изменить то, что можно изменить, и принять то, что изменить нельзя, и стать счастливой и успешной.
Маменькин сынок или тиран: 7 типов мужчин, за которых нельзя выходить замуж
Для того, чтобы не обжечься, следует быть особенно осторожными в отношениях с мужчинами, за которых вы, возможно, хотите выйти замуж.
Вопрос эксперту: «Разочаровалась в людях, как жить дальше?»
Психолог отвечает на вопрос читательницы Marie Claire.
Что такое кармические отношения и как их распознать (достаточно даты рождения)
Разбираемся, по каким признакам можно распознать «кармический союз» (в том числе, с помощью несложного нумерологического расчета), и что все это значит.
Как монастыринг стал мировым трендом
Монастыри практически стали новыми курортами. Зумеры по всему миру подхватили славянский тренд на временный уход в святые обители для восстановления ментального здоровья. Как теперь молодое поколение предпочитает проводить лето?
«Уже поздно меняться»: как справиться с синдромом внутреннего фаталиста
«Мне уже поздно», «Я слишком стара, чтобы начинать сначала», «Поезд ушел», «Это не про меня». Если у вас хоть раз возникали похожие мысли — эта статья для вас.
Это ошибка: 6 вещей, которые нельзя делать после расставания
Через разрыв отношений приходится пройти многим. И без разочарования, боли и обид бывает не обойтись. Есть несколько правил, о которых нужно помнить при болезненном расставании.
5 привычек успешных людей, которые спасают их от выгорания
Как карьеристы все успевают, не пренебрегая отдыхом и личной жизнью? Рассказываем подробнее.
«Уехать на Бали и плакать»: как новое поколение стало романтизировать выгорание
Выгорание — одна из самых масштабных психологических проблем современности, которая без должного внимания может привести к более серьезным последствиям для организма. Но почему молодые люди внезапно стали его романтизировать?
Иногда они возвращаются: 6 причин, почему бывшие снова появляются в нашей жизни
По статистике, именно мужчины чаще женщин пытаются вернуть отношения. Почему так происходит? И как стоит реагировать бывшего, который вновь появился в вашей жизни?
Почему нельзя смотреться в зеркало дольше 10 минут
И дело тут вовсе не в «страшилках», связанных с магией и эзотерикой, а в научном феномене, известном как эффект Трокслера.
Гид по цифровому детоксу: 10 правил, чтобы отключиться от новостей и вернуть тишину в голову
Учимся правильно избавляться от тревоги, возвращать контроль над эмоциями и выходить из зависимости от информации.
Тест на «душного» человека: насколько тяжело с вами общаться
Большинство людей, конечно же, не считает себя «душными». Даже если вы испытываете сложности в построении отношений, всегда проще сказать: «Ну, я-то нормальная, это с ними что-то не так!» Но это лишь защитная реакция, нежелание разбираться в себе. А вы рискнете пройти тест на «душного» человека и посмотреть правде в глаза?
Техника «Разговор с подушкой»: несложный способ сделать свой день немного счастливее
Рассказываем, какая практика заменит вам поход к психологу и поможет привести жизнь в порядок.
Космограмма совместимости: как узнать, что ваш брак заключен на небесах
Телец и Рак — идеальная пара? А Близнецы отлично сочетаются со Стрельцами и Овнами? Если вы продолжаете мыслить шаблонами из популярной астрологии, то рискуете крупно ошибиться.
«Просто напиши»: почему зумеры боятся разговоров по телефону
Они отклоняют входящие, боятся заговорить в трубку и предпочитают общение в мессенджерах. Почему зумеры игнорируют привычный формат общения и как новый тренд перерастает в фобию целого поколения.
Близость их пугает: почему контрзависимые сами рушат отношения
Контрзависимость — это не выбор. Это броня, которую надевают те, кто слишком хорошо помнит, как невыносимо больно, когда тебя ранит близкий человек.
Патриархальные дивиденды: почему мужчины до сих пор считают, что домашняя работа — не для них?
Сколько раз вы слышали, что бытом должна заниматься женщина? Кажется, наступило время раз и навсегда разрушить стереотип и приучить мужчин помогать нам с домашними обязанностями.
Candid girlfriend — как выглядит «идеальная девушка» по версии соцсетей
Это не та девушка, которой вы хотели бы стать. Но именно ее большинство мужчин назовут своим идеалом.
