Какие фразы можно использовать для аффирмаций, чтобы научиться понимать, принимать и любить себя, рассказывает энерго-коуч Вероника Ким.

Многие люди не раз переживали встречи, разлуки, разводы, драмы. Статистика показывает, что даже те, у кого уже есть длительные отношения, не теряют надежды найти идеального партнера и обрести счастье. О том, насколько это реально и почему не стоит жить в иллюзорном мире, рассказываем вместе с энерго-коучем Вероникой Ким.

Идеальный дом, идеальная работа, идеальный муж, идеальная внешность, идеальные дети… А не велик ли груз для вас одной? Перфекционизм – модная заразная болезнь. Не верите? Смотрите, как Светлана Кольчик (та еще перфекционистка) пытается доказать аксиому «лучшее — враг хорошего».

Почему итальянцы носят шарфы даже в теплую погоду? Какой дружеский вопрос считается вполне обыденным в Италии (но крайне странным для иностранцев)? И по какой причине для итальянца жениться в 40 лет — это норма? Рассказываем в нашем материале.

Людмила Прокофьевна и Новосельцев? Д`Артаньян и Констанция? А, может быть, Лариса Дмитриевна и Паратов? Выберите любимую пару из культовых фильмов СССР и узнайте, что не так с вашими собственными романтическими отношениями.

Есть такие люди, которые хотят все на свете попробовать, изучить, увидеть, понять и, главное, им это удается. Леонардо да Винчи, Томас Джефферсон, Бенджамин Франклин и Тед Тернер ─ яркие тому примеры. Барбара Шер называет таких людей сканерами. Ее книга «Отказываюсь выбирать» помогает сканерам раскрыть все их таланты и найти творческие способы, как заниматься всем, что нравится. Это вполне возможно.

«У меня учащается сердцебиение, я краснею, а уверенность в себе быстро испаряется»

Откровенные разговоры с партнером — важная часть отношений, однако этот процесс не всегда дается просто. Разбираемся, как научиться озвучивать свои желания так, чтобы они были реализованы.