Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Здоровье

1832 публикации
Самые главные факты о женском здоровье. Как его укрепить и обеспечить организм необходимой поддержкой? Какие мифы и заблуждения лишают нас здоровья? Какие медицинские обследования стоит проходить на постоянной основе? Вместе врачами составляем оздоровительный чекап лист.
«Красный флаг» во время еды, который говорит о скором наступлении деменции — проверьте себя
«Красный флаг» во время еды, который говорит о скором наступлении деменции — проверьте себя

Сегодня 79 процентов людей даже не знают, что существует такой признак зарождающейся деменции (а зря).

Плохой выбор: в этой одежде никогда нельзя спать
Плохой выбор: в этой одежде никогда нельзя спать

Эксперт рассказывает, как случайно не навредить своему здоровью во время сна из-за неправильной одежды.

Враг в доме: 9 предметов интерьера, которые опасны для здоровья
Враг в доме: 9 предметов интерьера, которые опасны для здоровья

Среди них много привычных нам вещей — от них лучше отказаться.

Похудеть не получится: 5 вещей, которые замедляют метаболизм и мешают сбросить вес
Похудеть не получится: 5 вещей, которые замедляют метаболизм и мешают сбросить вес

Разбираемся, что мешает нормальному обмену веществ.

Проверьтесь: 8 ежегодных обследований, которые необходимы каждой женщине
Проверьтесь: 8 ежегодных обследований, которые необходимы каждой женщине

В нашем материале составили список самых нужных обследований, которые должны стать полезной привычкой для каждой любящей себя женщины.

Разминка в офисе: 3 упражнения, которые помогут при сидячей работе
Разминка в офисе: 3 упражнения, которые помогут при сидячей работе

Еще пять минут назад вы активно работали и внезапно почувствовали, что силы на исходе и хочется вздремнуть? Для многих из нас это привычная ситуация, особенно в послеобеденное время. Что делать, чтобы быстро вернуть энергию и работоспособность? Одним из самых действенных способов делится мастер-тренер XFIT Анна Веселова.

Чудо-средство: лайфхак по отбеливанию зубов дома, который покорил соцсети
Чудо-средство: лайфхак по отбеливанию зубов дома, который покорил соцсети

Рассказываем, можно ли доверять новому секрету отбеливания зубов, который все обсуждают в TikTok.

Вызывают рак и головную боль: 12 опасных добавок в продуктах, о которых вы даже не догадывались
Вызывают рак и головную боль: 12 опасных добавок в продуктах, о которых вы даже не догадывались

Насколько тщательно вы проверяете состав продуктов, которые регулярно покупаете в магазине? Удостоверьтесь, что в их составе нет этих опасных добавок.

«Кольца Венеры»: как избавиться от морщин и складок на шее
«Кольца Венеры»: как избавиться от морщин и складок на шее

Разбираемся, как бороться с признаками старения на шее и при чем здесь остеопатия.

Сколько времени нужно провести на солнце, чтобы получить дневную норму витамина D
Сколько времени нужно провести на солнце, чтобы получить дневную норму витамина D

Оказывается, для своего долголетия и хорошего самочувствия необязательно тратить деньги на добавки и часами находиться под палящим солнцем.

Как справиться с бессонницей на почве стресса
Как справиться с бессонницей на почве стресса

Чрезмерная усталость вкупе с нервным напряжением порой становятся причиной бессонницы. Мы узнали, как вернуть себе здоровый сон по ночам и бодрость по утрам.