[Здоровье]
Здоровье
562 публикации
Советы остеопата: три простых упражнения для снятия отеков ног
Узнали у эксперта о причинах возникновения отеков на ногах и способах их устранения.
Прощай, круассан: как навсегда избавиться от тяги к мучному
Делимся самыми действенными лайфхаками, одобренными экспертом-диетологом.
«Как избавиться от боли в шее, возникающей из-за работы за компьютером?»
«Какие упражнения и правила помогают расслабить мышцы шеи?»
Ошибки молодости: что нужно знать об удалении татуировокСведение татуировки всегда вызывает множество вопросов. Но после прочтения нашей статьи они вряд ли останутся.
ЛУЧШЕЕ на
Спасибо, нет: как отказаться от еды
Светлана Ходченкова: "В России плейбой – это комплимент, а не компромат"
На 20 лет моложе: что такое фитоэстрогены, и как они работают
Мечтать о молодости уже неактуально — ее давно можно поддержать и даже вернуть, причем вполне доступными способами. Ответ на вопрос, как выглядеть в 50 лет на 30, лежит в вашем организме.
Солнечная диета: продукты, которые защищают от УФ-излучения
Существует мнение, что некоторые продукты могут защитить организм от пагубного воздействия ультрафиолета – разбираемся, так ли это.
Откуда берется перхоть, и как избавиться от нее навсегда
Подробно отвечаем на самый популярный вопрос, актуальный для мужчин и женщин.
Тренировка олимпийцев: как заниматься 15 минут в день и оставаться в формеЧтобы хорошо себя чувствовать и не менее хорошо выглядеть, совсем необязательно переезжать в фитнес-клуб. Достаточно начать с малого – раскрываем секреты быстрых тренировок олимпийских чемпионов.
Эмоциональный иммунитет: почему он важен и как его укрепить?
Эмоциональный фон является важным фактором вашего здоровья. Можно ли его улучшить и повысить качество жизни?
Прививки для взрослых: какими они бывают, и когда их нужно делать
Рассказываем все, что нужно знать о прививках, которые рекомендуется делать в зрелом возрасте.
6 способов предотвратить варикоз ног
Варикоз – это некрасиво выпирающие вены, сосудистые звездочки, а так же отеки, боль и судороги. Marie Claire советует, как предотвратить развитие заболевания.
16 фактов о мужских гормонах, которые вас удивятУ нас есть грудь, ПМС и овуляция. Мужчинам тоже не скучно – по данным последних исследований, у них тоже есть... mAnstruation. Мы собрали все, что сейчас известно про тайную жизнь их гормонов, чтобы вам проще было понять мужчин.
9 продуктов для повышения иммунитета
Рассказываем, как поддержать организм, всего лишь немного скорректировав свой рацион.
Как сохранить здоровье детских зубов
Состояние детских зубов напрямую зависит от действий взрослых, поэтому приучать ребенка к грамотной гигиене рта следует с самых ранних лет.
9 причин пользоваться телефоном реже
Обойтись без этого гаджета сегодня практически невозможно, но вред, который устройство способно принести нашему организму, гораздо больше, чем нам кажется.
Сиртфуд-диета: новый способ похудеть перед свадьбой (и не только)Рассказываем о системе питания, которая помогает королевским особам и селебрити приводить себя в форму перед важными мероприятиями.
показать еще
сегодня читают
НовыйМай 2020
Think Smart Stay Amazing