Чтобы холода не навредили вашим коже и волосам, нужно начать подготовку к морозам уже сегодня.

В 2015 году начался один из самых необычных и революционных экспериментов по омоложению человека. Доброволец и исследовательница Элизабет Пэрриш согласилась на изменение собственного генома, чтобы остановить процесс старения организма.

Советы по правильному питанию от известного тибетского доктора Пунцог Вангмо.

«Зачем обращаться к эндокринологу, если вы недовольны своей кожей?»

Мы решили разобраться в многообразии современных биологически активных добавок и выяснить, какая от них польза, есть ли вред и какими в принципе они бывают.

Можно ли курить и от каких продуктов лучше отказаться, принимая противозачаточные таблетки? Правда ли, что они увеличивают возможность развития рака груди и снижают фертильность?

Мы выбрали шесть самых популярных спортивных тренировок от бега до боди балета и разобрались, чем могут быть чреваты подобные фитнес-упражнения и как избежать спортивных травм.

Витамины и БАДы – не лекарства, так что не ждите от них чудес. Если, конечно, не считать чудом избавление от бессонницы, стресса, усталости и других неприятностей, которые время от времени случаются с каждым здоровым человеком.

Беременность – не повод отказываться от физических нагрузок, однако некоторые из них лучше отложить на девять, а то и десять месяцев.

Давно известно, что оставаться в хорошей физической форме невозможно без движения, но порой наше расписание не предполагает посещения тренажёрного зала. Как найти альтернативу, расскажет Marie Claire.

Рассказываем все, что важно знать о самой распространенной фобии нашего столетия, и мифах, связанных с онкозаболеваниями.

Согласно последним исследованиям, многие болезни – начиная от акне и заканчивая болями в желудке – зачастую вызваны «тараканами» в нашей голове.