[Здоровье]
Здоровье
602 публикации
Формула похудения: что такое баланс БЖУ, и как его рассчитатьВажнейший принцип, которому придерживаются все адепты здорового образа жизни, — это сбалансированная диета, которая подразумевает потребление нутриентов в определенном, подходящем именно вам соотношении. В нашем материале мы поговорим о главных из них — б
8 причин, почему прогулка лучше спортзалаПешие прогулки заставят очнуться ваши мышцы от долгого сна, приведут в тонус ваше тело и заменят успокоительные препараты.
Советы остеопата: как убрать холку на шееПоявление холки — это не просто эстетическая проблема, а сигнал организма о том, что у вас есть проблемы со здоровьем. Вместе с экспертом разбираемся в причинах и последствиях этого явления.
Дерматозы и дерматиты: в чем разница, и как понять, что пора обратиться к врачуРазобрались в тонкостях самых распространенных кожных проблем.
НовыйИюль 2020
Мы против насилия