Некоторые программы похудения могут нанести серьезный вред организму, ведь их эффективность с медицинской точки зрения вызывает большие сомнения. В нашем материале рассказываем о самых неоднозначных диетах, которые лучше не пробовать.
Вы замечаете, как меняется ваше самочувствие с переменой погоды? Если да, то вам это не кажется и вы не одиноки. Рассказываем, какое влияние на организм оказывает погода и как с этим бороться.
На какие проявления организма стоит обратить внимание, чтобы предотвратить нарушения в работе важнейшего органа?
Не только вкусно, но и полезно: разбираемся в главных преимуществах диетического десерта.
Эксперты по комнатным растениям рассказали, какие из них потенциально опасны для ваших домашних питомцев.
Новое исследование доказало, что количество сна напрямую влияет на наш вес.
Раскрываем главные секреты молодости на стыке медицины и косметологии.
Разбираемся, как всего за три дня побороть усталость и вернуть организму силу и энергию.
Коронавирусная инфекция все еще не сдает свои позиции и постоянно видоизменяется. Рассказываем о том, как определить, переболели ли вы незаметно для самого себя новым штаммом (который многие переносят бессимптомно).
Последние исследования показывают, что одно несложное физическое упражнение способно предотвратить развитие болезни Альцгеймера. Начните делать его сейчас и сохраните эту полезную привычку на всю жизнь, чтобы обеспечить себе здоровую старость.
Как заставить себя вставать пораньше и начать достигать своих целей? Учимся на опыте брата и сестры из Великобритании, которые написали целую книгу о секретах правильного утра.
Ругаете себя за то, что работаете и отдыхаете, уставившись в экран? Это простое упражнение поможет вам избежать проблем со зрением.
Тушь — одно из самых востребованных мейкап-средств, которое присутствует в макияже современной девушки на повседневной основе. И именно поэтому к выбору туши стоит подходить особенно внимательно, ведь продукт с некачественным составом может нанести немалый вред здоровью и красоте ресниц.
Рассказываем, по каким признакам можно распознать воспаление слизистой оболочки глаза на ранней стадии.
Рассказываем, как распознать синдром дефицита внимания у взрослых, и поддается ли он лечению.
Рассказываем, с помощью каких бьюти-средств и полезных привычек можно сохранить красоту и здоровье глаз.
Рассказываем о том, как справиться с одной из самых распространенных проблем путем регулярных практик и физических упражнений.
Порой все, что нужно для хорошего самочувствия и здоровья в целом, — это выработать режим дня и научиться четко придерживаться его. Какие привычки помогут вам сделать это быстро и легко — рассказываем в нашем материале.
