Работа над собой
3411 публикаций
Как разобраться в себе, своих комплексах и страхах, как принять себя и начать жить на полную. Советы психологов, психотерапевтов и коучей: как изменить то, что можно изменить, и принять то, что изменить нельзя, и стать счастливой и успешной.
Что происходит с нашим телом, когда мы перестаем заниматься сексом: 7 главных последствий воздержания
У длительного воздержания есть несколько действительно опасных последствий. Каких именно? Рассказываем в этом материале.
Кризис увольнения: как не «сломаться» после потери работы
Вас уволили. Неожиданно, одним днем или к этому уже какое-то время шло. Теперь это свершившийся факт. Начнем с главного — именно вам, а не ситуации, предстоит решить, станет ли эта история вашим любимым примером того, как худшее случилось к лучшему.
Неидеальный мужчина: нужно ли подстраивать партнера под себя (и как правильно это делать)
Многие коучи говорят: изменения начинаются с нас самих. Но работает ли это правило в романтических отношениях? Начнет ли меняться наш партнер, если увидит, как меняемся мы?
14 причин его бросить, даже если он клянется в любви
Тот самый момент, когда вы нисколько не «преувеличиваете» и не «требуете слишком многого».
Проще простого: 7 способов найти новых друзей (даже в зрелом возрасте)
Порой выстраивать дружеские отношения бывает не так уж и просто. Рассказываем, как дружить «с нуля» и обзаводиться новыми знакомствами.
Мозг в тонусе: 5 главных способов избежать деградации — делайте это каждый день
В рутине мы частенько забываем о саморазвитии, а зря — вот несколько способов не только держать ум в тонусе, но и научиться правильно себя мотивировать.
Без ума от вас: 7 вещей, которые заводят в постели абсолютно всех мужчин
Говорят, что мужчины любят глазами, что для них большую роль играет женская внешность. Но это далеко не так. Есть вещи, далекие от стройности, длинных волос и упругой груди, но при этом способные вызвать желание близости или усилить его уже в процессе получения удовольствия.
Лучше не связываться: самые вредные женщины по знаку Зодиака — проверьте, есть ли вы в этом списке?
Представительницы каких знаков Зодиака часто показывают свою далеко не самую лучшую сторону? (И делают это часто).
Зеркало души: что черты лица расскажут о вашем характере?
Если вы поразглядываете свои черты более пристально, то сможете еще лучше понять свои особенности и как ими эффективно управлять.
Играет на чувствах: 7 способов выяснить, любит ли вас мужчина на самом деле
Вы сомневаетесь во взаимности чувств своего партнера? Предлагаем приглядеться к его поведению внимательнее — рассказываем, как это сделать.
Тест: умеете ли вы тратить деньги?
Закон сохранения денег знают лишь немногие (и еще меньшее количество людей умеет им пользоваться). Предлагаем узнать, относитесь ли вы к их числу.
«Дверь в лицо»: хитрый психологический прием, чтобы заставить людей делать то, что вы хотите
В этой статье мы расскажем об одном эффективном психологическом приеме, который позволит вам получить то, что вы хотите от любого человека. Однако сразу должны вас предупредить, что это манипуляция. Использовать ее или нет — решать только вам.
5 простых истин о мужчинах, которые полезно знать каждой женщине
Популярный американский женский коучер и психолог — о том, какие именно мужские привычки бесполезно менять.
Токсичные отношения: женские привычки, отравляющие жизнь мужчинам. Часть I
Психолог Анна Иотко — о том, какие типично женские шаблоны поведения отравляют даже самые перспективные отношения, как распознать, что ваше поведение «токсично», и как спасти свою любовь.
Звезда любого вечера: 5 способов научиться завязывать новые знакомства первой — это легче, чем кажется
Рассказываем, как не бояться первого шага и с легкостью заводить новые знакомства.
«Не откладывайте желания на потом»: как поверить в свои силы и реализовывать свои цели здесь и сейчас
Хобби можно превратить в дело жизни, которое приносит доход. Мы расспросили представителя одной из самых востребованных творческих профессий о том, как найти работу мечты, не потерять интерес к любимому делу и научиться следовать своим желаниям.
Шоу сезона: что нужно знать о новом проекте «Ольга Вузова»
4 сентября в VK состоялась премьера нового диджитал-шоу, ведущей которого стала Ольга Бузова. Почему его действительно стоит посмотреть — рассказываем в нашем материале.
Врет в лицо: 7 приемов для общения с лжецами, которые заставят их (наконец!) сказать правду
Когда люди обманывают? Тогда, когда не могут получить то, что хотят, честным путем. Или предполагают, что не смогут. Или уже привыкли так поступать. Но главный вопрос вот в чем: как же все-таки выяснить правду в общении с таким человеком и не дать обвести себя вокруг пальца?
