Работа над собой
3299 публикаций
Как разобраться в себе, своих комплексах и страхах, как принять себя и начать жить на полную. Советы психологов, психотерапевтов и коучей: как изменить то, что можно изменить, и принять то, что изменить нельзя, и стать счастливой и успешной.
Как не потерять себя в отношениях
Рассказываем, чем опасно полное слияние с любимым человеком и почему романтичная фраза «мы все делаем вместе» может стать вашим первым шагом на пути к разводу.
Свернут горы: 8 черт внешности, которыми обладают только люди с высокой самооценкой
Мы смотрим на них и восхищаемся: как быть таким же уверенным в себе и излучать сильный внутренний свет? Все дело в некоторых чертах, которыми может обладать каждый.
«Почему врачи ходят в белых халатах», и еще 5 необычных фактов о профессиях, которые вы никогда не слышали
Оказывается, даже самые привычные профессии могут преподнести немало сюрпризов. Задумывались ли вы когда-нибудь, почему так сложилось?
Плохой конец: почему пары расстаются после совместного отпуска (и как этого избежать)
Совместный отпуск — это испытание для пары. Рассказываем о пяти самых распространенных ситуациях, которые становятся причиной конфликтов во время путешествий, а также делимся лайфхаками, как пережить отпуск без фатальных последствий для отношений.
Сетевой этикет: 11 правил общения в интернете, которые не стоит нарушать
В XXI веке общение в Сети стало неотъемлемой частью жизни каждого человека, но, как и любая другая коммуникация, оно имеет ряд собственных правил.
Триумф обеспечен: 9 секретных приемов психологов, как побеждать в любом споре
В жизни не обойтись без конфликтных ситуаций: избегать их не всегда правильно, а защищать свою точку зрения порой просто необходимо. Но как совмещать эффективность с ментальной и социальной экологичностью?
Благими намерениями: ошибки родителей, которые могут испортить ребенку жизнь
Все любящие родители желают своему ребенку счастья, однако негативный опыт в прошлом может стать причиной существенных ошибок в воспитании, которые отразятся на качестве жизни детей. Вместе с психологом разбираемся в проблеме.
7 причин не слушать советы подруг по поводу личной жизни
Прежде, чем поделиться с подругами проблемами в семье или в отношениях с партнером, задумайтесь — не усугубит ли это ситуацию?
4 причины, почему женщины боятся замужества (и как это преодолеть)
В современном мире замужество давно не считается необходимостью, и многие женщины сознательно отказываются от этого формата любовных отношений. Но есть те, кто не выступает против, однако по каким-то причинам испытывает страх перед свадьбой — если вы относитесь ко второй категории, предлагаем разобраться в подлинных причинах подобной фобии.
Техника таппинг: как избавиться от стресса за пять минут
Ни для кого не секрет, что в основе большинства болезней лежат нервные переживания и внутренние волнения. Вместе с психологом разбираемся, как контролировать стресс с помощью таппинга.
Фатальная ошибка: 5 признаков, что вы навсегда испортили первое впечатление о себе
Первое впечатление может сыграть на руку, но иногда знакомство превращается в настоящий кошмар. Как понять, что что-то пошло не по плану?
Выдадут глупца: 5 фраз, которые никогда не скажет умный мужчина
Порой за сказанными словами скрывается гораздо больше смысла, чем нам могло казаться. Делимся списком фраз, которые выдают глупцов.
Состоятельная леди: 8 качеств, которые выдают богатую женщину
Только ли внушительные суммы на счете определяют статусность человека? Оказывается, нет. Никакие справки о доходах не убедят окружающих в том, что вы богаты, если ваше поведение будет считываться, как не соответствующее статусу. Богатую женщину выделяют, в первую очередь, ее внутреннее состояние и привычки. Ну а сколько там у нее нулей на счете — останется ее маленьким секретом…
Почему не нужно бояться старости: эти 5 причин перевернут ваше представление о жизни
Страх старости является, пожалуй, одним из самых распространенных страхов среди женщин. Но почему мы боимся стареть? Дело весь вовсе не в цифрах — 50, 60, 70… Мы решили разобраться в глубинных причинах возникновения этого страха, а затем привести аргументы в пользу того, что старость — это вовсе не так ужасно, как рисует наше воображение.
Не все в порядке: 12 признаков, что вы параноик (и не замечаете этого)
Все знают, что излишняя подозрительность может сигнализировать о параноидальном расстройстве. Но это далеко не все — проверьте, есть ли у вас все похожие проявления.
Психология и творчество: 8 приемов арт-терапии, которые помогут понять себя лучше
Как с помощью творчества узнать, кто мы есть на самом деле.
Не навредите: 8 фраз, которые убьют самооценку вашего ребенка — говорите ли вы их?
То, что взрослым кажется обычным замечанием, может негативно сказаться на психике ребенка, тем более, если это происходит систематически.
Почему вам изменяют: 11 неочевидных причин, которые можно (и нужно) предотвратить
Есть множество причин, почему партнер может вам изменять, и многие из них сигнализируют о недопонимании в отношениях (спойлер: это можно исправить).
