Предвкушаете сон в прохладе? Вот четыре серьезных опасности, кроющихся за включенным на всю ночь вентилятором.
Жировые отложения или уплотнения на внешней стороне бедер и живота (по-простому «ушки») волнуют многих девушек, так как появляются они легко, а вот попрощаться с ними гораздо сложнее. Рассказываем, как избавиться от «ушек» самостоятельно и без труда.
Они раздражают, треплют нервы, создают конфликты и отвлекают от работы, а из-за их действий (не всегда осознанных) в компании происходят спады. Рассказываем, что делать с людьми, которые вносят разлад в коллектив и отравляют общую атмосферу.
Отказ от жертвенности, понимание своего «Я» и правильное выражение чувств — рассказываем, как построить гармоничные отношения и при этом не потерять себя.
Наверняка, вы знаете людей, которые очень много работают, но при этом не имеют никакой финансовой стабильности и живут от зарплаты до зарплаты. Почему так происходит? И как изменить ситуацию?
Ежедневно наш мозг воспринимает огромный объем информации. Для того, чтобы сохранить ее в нашей памяти, существует множество практик. Предлагаем обратиться к способу, который не только оказался действенным, но и прошел испытание временем.
Мама и папа — это самое дорогое, что есть у любого ребенка, однако порой родители, желая лучшего своим детям, допускают ряд ошибок, которые могут оказать губительное влияние на будущее ребенка.
Собрали вопросы, ответы на которые станут основными индикаторами того, стоит ли рассматривать вашего партнера в качестве спутника жизни.
Если вы часто слышите от окружающих, что у вас сложный характер, то можете смело винить в этом звезды. Ведь именно от положения планет на момент вашего рождения зависит то, какими качествами вы будете обладать, и с какими «темными сторонами» вашей личности придется иметь дело окружающим.
Иногда в грамотной помощи психолога нуждаются не только взрослые, но и дети — рассказываем, как понять, что ребенка необходимо показать специалисту.
«Я влюбилась в своего начальника — мужчину намного старше меня. Развития отношений пока не вижу. Я готова жить на работе, отказаться ото всех... Но я боюсь: не хочу терять работу, но и его тоже не хочу терять. Как разобраться во всем этом?»
Сегодня можно вести здоровый образ жизни и заниматься саморазвитием, но при этом продолжать наносить урон своему физическому и эмоциональному здоровью. Однако тяга к той или иной форме саморазрушения имеет весомые основания, чтобы существовать.
Считается, что от негативных эмоций нужно сразу же избавляться. Тревога, злость, страх, зависть, апатия, обида и недовольство якобы мешают нам жить. Но так ли это на самом деле? Даниэлла Лапорт, автор книги «Живи с чувством», уверена: эмоции со знаком «минус» — наши друзья, а не враги.
Делать выбор всегда нелегко, а особенно сложно становится с возрастом, когда опыт позволяет предугадать последствия и понять, что ждет впереди. Мы выяснили, как облегчить муки выбора и научиться слушать себя.
«Три года назад рассталась с мужчиной, от которого у меня есть ребенок. Он давно живет с другой женщиной, но я не могу избавиться от ощущения, что все еще очень по нему скучаю. Что это — любовь, привязанность или привычка?»
Домоседы, они же Поколение национальной безопасности, они же поколение Z ─ не только создадут новые продукты, лекарства, сделают научные открытия, но и напишут к ним подробные инструкции, а также будут их внимательно читать.
Делимся списком самых распространенных и при этом замалчиваемых тем для разговора с психологом.
Мы собрали для вас несколько занимательных индексов, благодаря которым даже самый экономически неподкованный человек сможет разобраться, что к чему.
