Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Работа над собой
3404 публикации
Как разобраться в себе, своих комплексах и страхах, как принять себя и начать жить на полную. Советы психологов, психотерапевтов и коучей: как изменить то, что можно изменить, и принять то, что изменить нельзя, и стать счастливой и успешной.
Два простых принципа, чтобы отсечь все лишнее и увидеть суть: что такое бритва Оккама и бритва Хэнлона
Два простых принципа, чтобы отсечь все лишнее и увидеть суть: что такое бритва Оккама и бритва Хэнлона

Мы слышим много советов о том, как правильно принять решение и найти выход из сложной ситуации, но не каждый способ может действительно помочь. Рассказываем о приемах мышления, которые были проверены учеными и философами.

«Как перестать постоянно краснеть при смущении?»
«Как перестать постоянно краснеть при смущении?»

«Не могу побороть подростковый комплекс и продолжаю краснеть в разных ситуациях, после чего испытываю еще большее стеснение. Что с этим делать?»

5 вредных правил семейной жизни, которым пора перестать следовать
5 вредных правил семейной жизни, которым пора перестать следовать

В попытках создать идеальные отношения можно совершить множество ошибок, особенно, если слепо следовать придуманным правилам — разбираемся, какие «законы» семейной жизни нужно нарушать (и зачем это делать).

Какими правилами стоит руководствоваться, чтобы успевать все дела и получать от этого удовольствие?
Какими правилами стоит руководствоваться, чтобы успевать все дела и получать от этого удовольствие?
Какими правилами стоит руководствоваться, чтобы успевать все дела и получать от этого удовольствие?
Как (наконец) полюбить свою работу: 7 действенных способов
Как (наконец) полюбить свою работу: 7 действенных способов

Новый взгляд на привычные обязанности поможет избавиться от деловой хандры и найти отдушину в любой работе.

Советы профессионалов: как подготовить гардероб к зиме
Советы профессионалов: как подготовить гардероб к зиме

Составлять списки вещей, которые отправятся в химчистку, следует сразу после окончания сезона. Разбираемся, как ухаживать за зимними вещами, и почему домашняя стирка не заменит профессиональной чистки (если вы хотите, чтобы вещи не потеряли презентабельного вида и прослужили вам долго).

Скорая помощь: 5 быстрых способов избавиться от стресса
Скорая помощь: 5 быстрых способов избавиться от стресса

Стресс — это нормальная реакция организма на вызов или требование. Рассказываем, как избавляться от него быстро и эффективно.

Семьи XXI века: зачем выходить замуж за саму себя или за лучшую подругу
Семьи XXI века: зачем выходить замуж за саму себя или за лучшую подругу
«Брак» с самим собой, тандемные и «лоскутные» семьи или, может быть, LAT (living apart together) — какие отношения будут в XXI веке?
Пол и гендер: чем они отличаются и как не перепутать эти понятия
Пол и гендер: чем они отличаются и как не перепутать эти понятия

Почему возникает вопрос числа гендеров и как от этого может поменяться мир, — рассказывает Елена Рождественская, доктор социологических наук.

«Ложку за маму»: что такое пищевое насилие (и как оно вредит детям)
«Ложку за маму»: что такое пищевое насилие (и как оно вредит детям)

В нашей культурной традиции есть миф, что ребенок должен хорошо есть. Разбираемся, в чем кроется его опасность.

6 страхов, которые мешают вам обратиться к психологу (и как их преодолеть)
6 страхов, которые мешают вам обратиться к психологу (и как их преодолеть)

В жизни часто бывают ситуации, когда обращение к специалисту является острой необходимостью, однако многие люди до последнего откладывают этот момент, находясь в плену своих страхов.

Великолепная «Олимпия»: тайные смыслы и символы самой скандальной картины Эдуарда Мане
Великолепная «Олимпия»: тайные смыслы и символы самой скандальной картины Эдуарда Мане
Почему «Олимпия» вызывала такой общественный резонанс, что ее пришлось убрать из основной экспозиции Парижского салона? Как сложилась судьба натурщицы, позировавшей Мане? И какие претензии в адрес художника и его скандально известного полотна выдвигают уже в наши дни?
РЕКЛАМА