Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Работа над собой
3298 публикаций
Как разобраться в себе, своих комплексах и страхах, как принять себя и начать жить на полную. Советы психологов, психотерапевтов и коучей: как изменить то, что можно изменить, и принять то, что изменить нельзя, и стать счастливой и успешной.
Эмоциональная еда: что поменять в голове, чтобы начать худеть
Эмоциональная еда: что поменять в голове, чтобы начать худеть

Порой сбросить вес не помогают ни регулярные тренировки «до седьмого пота», ни жесткие диеты. Разбираемся вместе с экспертом, как эмоции влияют на наше питание, и с чего на самом деле нужно начинать путь к стройности.

Неловкое молчание: 6 лучших способов избежать неудобных пауз во время разговора
Неловкое молчание: 6 лучших способов избежать неудобных пауз во время разговора

Как выкрутиться из неловкого положения и мгновенно придумать вопрос или тему, которая затмит повисшее в воздухе молчание?

И жили они долго и счастливо: как оставаться с мужем на одной волне
И жили они долго и счастливо: как оставаться с мужем на одной волне

Раскрываем семь главных принципов, на которых держится не просто долгий, но и счастливый брак.

Почему вам постоянно хочется секса: 6 причин, о которых вы не задумывались
Почему вам постоянно хочется секса: 6 причин, о которых вы не задумывались

Постоянно хочется секса? С одной стороны, хорошее либидо говорит о здоровье организма. С другой стороны, патологическое желание секса везде и всегда может сигнализировать о проблемах — как психических, так и физиологических.

Тест: выберите клоуна, а мы расскажем о вашем самом главном страхе из детства
Тест: выберите клоуна, а мы расскажем о вашем самом главном страхе из детства

Как известно, все наши проблемы родом из детства. Давайте узнаем, какой детский страх вам мешает жить по сей день.

Это ошибка: 6 вещей, которые нельзя делать после расставания
Это ошибка: 6 вещей, которые нельзя делать после расставания

Через разрыв отношений приходится пройти многим. И без разочарования, боли и обид бывает не обойтись. Есть несколько правил, о которых нужно помнить при болезненном расставании.

Выдаст сам себя: 8 сигналов языка тела, которые намекают на то, что мужчина вам изменяет
Выдаст сам себя: 8 сигналов языка тела, которые намекают на то, что мужчина вам изменяет

Порой самые незаметные изменения в его поведении могут рассказать о том, что в ваших отношениях появился кто-то третий.

Осторожно, агрессия: 10 фраз, которые выдают в человеке неприязнь к вам
Осторожно, агрессия: 10 фраз, которые выдают в человеке неприязнь к вам

Иногда человек всячески старается скрыть свое истинное отношение к оппоненту за маской доброжелательности, однако существуют особые фразы-маркеры, сигнализирующие о проблеме.

Простой секрет долгих и счастливых отношений: как работает «правило 2-2-2»
Простой секрет долгих и счастливых отношений: как работает «правило 2-2-2»

Каждый из нас слышал, что построение крепких гармоничных отношений – это постоянная работа над собой, поиск компромиссов и готовность идти на жертвы. Но что если все гораздо проще? Рассказываем, что лежит в основе «правила 2-2-2», которое обрело популярность на просторах интернета в последние годы (и что о нем думают психологи).

Он тиран: почему мы влюбляемся в абьюзеров
Он тиран: почему мы влюбляемся в абьюзеров

Если ваши партнеры систематически применяют к вам разные виды насилия, контролируют ваше поведение, «подсаживают» вас на эмоциональные качели, то это нездоровые отношения. Но почему же вы каждый раз попадаетесь на крючок абьюзеров и влюбляетесь в людей, которые делают вас несчастной? Давайте разбираться с психологом.

Видно издалека: 6 признаков человека с сильной энергетикой
Видно издалека: 6 признаков человека с сильной энергетикой

Хотя внешность может быть обманчива, почувствовать сильные вибрации от человека можно лишь после одного взгляда. Проверьте, может быть, и вы являетесь человеком с сильной энергетикой?

Бестактно и грубо: 8 признаков, что вы не умеете принимать гостей
Бестактно и грубо: 8 признаков, что вы не умеете принимать гостей

Правила этикета были созданы не только для тех, кто приходит в гости. В этом вопросе не менее важно и то, как хозяйка встречает людей в своем доме.

РЕКЛАМА
На информационном ресурсе применяются cookie-файлы. Оставаясь на сайте, вы подтверждаете свое согласие на их использование.