Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Работа над собой
3297 публикаций
Как разобраться в себе, своих комплексах и страхах, как принять себя и начать жить на полную. Советы психологов, психотерапевтов и коучей: как изменить то, что можно изменить, и принять то, что изменить нельзя, и стать счастливой и успешной.
Психологи советуют: 5 экспресс-техник, которые успокоят любую маму — даже если дом вверх дном
Психологи советуют: 5 экспресс-техник, которые успокоят любую маму — даже если дом вверх дном

Рассказываем, какие способы помогут просто, быстро и эффективно забыть о стрессе.

Влюбить всех: одна черта характера, которая сводит с ума всех людей — а у вас она есть?
Влюбить всех: одна черта характера, которая сводит с ума всех людей — а у вас она есть?

Замечали, как некоторые люди буквально завораживают всех вокруг? Они могут быть не слишком красивыми и не слишком умными, но есть в них нечто магнетическое, что притягивает к ним людей. Оказывается, этот феномен исследован и описан. Рассказываем, как завоевать всеобщую любовь и быть всегда в центре внимания — читайте в нашем материале.

Тест: есть ли у вас кармические долги?
Тест: есть ли у вас кармические долги?

По кармическим долгам лучше «расплачиваться» вовремя, ведь с годами процент по ним растет, еще больше усложняя вашу жизнь.

Не цените себя: 4 блюда, которые едят только люди с низкой самооценкой
Не цените себя: 4 блюда, которые едят только люди с низкой самооценкой

Продукты, которые мы включаем в свой рацион питания, напрямую транслируют наше самоощущение.

День пройдет впустую: ошибка по утрам, которую никогда не совершит врач
День пройдет впустую: ошибка по утрам, которую никогда не совершит врач

Доктора утверждают: одна вещь, которую вы делаете утром, оказывает существенное влияние на сон следующей ночью.

Не надо стесняться: 7 способов побороть страх перед выступлением на публике
Не надо стесняться: 7 способов побороть страх перед выступлением на публике

Рассказываем, почему мы так боимся полного зала людей, а также как справиться со страхом и показать себя с лучшей стороны.

«Серая мышка»: 7 женских привычек, которые выдают неуверенность в себе
«Серая мышка»: 7 женских привычек, которые выдают неуверенность в себе

Неуверенность в себе считывается окружающими не только по выбору неприметной и скромной одежды, но — что гораздо важнее — по манере поведения и общения. Собрали семь женских привычек, которые сигнализируют о том, что вам нужно срочно поработать над своей самооценкой.

«Возвращение Сатурна», или Почему ничего не складывается (когда вам 30)
«Возвращение Сатурна», или Почему ничего не складывается (когда вам 30)

Вместе с астрологом разобрались в том, что такое «Возвращение Сатурна», чем это явление полезно для человека и какую несет в себе опасность.

Разозлите сразу: 7 привычек в общении, которые раздражают ваших близких — а вы так делали?
Разозлите сразу: 7 привычек в общении, которые раздражают ваших близких — а вы так делали?

Если подруга стала реже звонить, а в беседе с близкими чувствуете, что они стали чаще раздражаться, значит вы что-то делаете не так в общении. Рассказываем, какие привычки в разговоре могут отдалять собеседников — проверьте себя и исключите их из своей жизни.

Тайные желания разных знаков Зодиака, о которых они никогда не скажут вслух
Тайные желания разных знаков Зодиака, о которых они никогда не скажут вслух

За каждым знаком Зодиака скрыта уникальная вселенная тайных желаний, о которых многие окружающие могут и не догадываться. Предлагаем вам поднять завесу этой тайны и узнать, что прячется за вуалью звездных символов.

Проверьте себя: 3 быстрых способа узнать, есть ли у вас синдром Плюшкина
Проверьте себя: 3 быстрых способа узнать, есть ли у вас синдром Плюшкина

Патологическим накопительством страдает около 2,6% всех взрослых людей, и с каждым годом это число увеличивается. Проверьте, входите ли вы в состав «счастливчиков».

5 вопросов, которыми задается каждая мудрая женщина после неудачных отношений
5 вопросов, которыми задается каждая мудрая женщина после неудачных отношений

Когда отношения заканчиваются, важно дать себе время, чтобы погрустить по ним. Любой разрыв — это потеря, даже если решение было принято осознанно, и вы абсолютно уверены в правильности своего решения. Поэтому грусть о несложившемся — это нормально. Но после того, как вы уже отгрустили, необходимо задать себе несколько вопросов, которые помогут быть успешнее в следующих отношениях…

РЕКЛАМА
На информационном ресурсе применяются cookie-файлы. Оставаясь на сайте, вы подтверждаете свое согласие на их использование.