Работа над собой
3299 публикаций
Как разобраться в себе, своих комплексах и страхах, как принять себя и начать жить на полную. Советы психологов, психотерапевтов и коучей: как изменить то, что можно изменить, и принять то, что изменить нельзя, и стать счастливой и успешной.
Романтики и авантюристы: 16 типов личности по Майерс-Бриггс в любви и флирте — найдите свой!
Этот интересный метод помогает раскрывать карты на свои самые необычные романтические стороны.
Тест: насколько вы счастливы по шкале от 0 до 20?
Прислушиваться к своему внутреннему состоянию важно, но не всегда просто. Поэтому многие из нас не могут однозначно ответить на вопрос: «А счастлива ли я?». Наш тест поможет вам разобраться в своих чувствах и ощущениях, а также понять, нужно ли вам что-то менять, чтобы стать счастливой.
Тест: что о вас думают люди при первой встрече?
Восхищение, удивление или смущение? Какие чувства будет испытывать человек, познакомившись с вами?
Отравляют вас: 6 признаков, что в отношениях ваша жизнь стала хуже
Перечислили заметные (и не очень) признаки, которые многие упорно игнорируют.
Тревожные сигналы: 3 ситуации, когда вашему ребенку нужно срочно сменить школу
Смена школы для ребенка — процесс неприятный и сложный, однако порой сделать это необходимо. Подробнее разбираемся в проблеме в нашем материале.
Как справляться с эмоциональной нестабильностью: 5 важных советов психолога
Захлестывают эмоции так, что нет сил дышать? Такие всплески рушат ваши отношения, не дают стоить карьеру, откровенно мешают жить? Итак, давайте разбираться, что же с этим делать…
Тест: насколько вы токсичный человек?
Предлагаем посмотреть на себя со стороны и узнать, способны ли вы вызывать у людей достаточно негативные эмоции.
Как перестать сравнивать себя с другими, чтобы стать счастливее: советы лайф-коуча
Рассказываем, как преодолеть культуру сравнения и стать уверенным в себе человеком.
Самооценка взлетит: 5 правил уверенности в себе, которые вы хотели бы знать в молодости
Рассказываем, как заставить навсегда замолчать своего внутреннего критика.
Тест: умеете ли вы доверять людям?
Проблемы с доверием — достаточно распространенная проблема, которая мешает нам выстраивать близкие отношения с другими людьми. Давайте узнаем, насколько она актуальна для вас.
Печальный вердикт: 5 вещей, которые никогда не сделает человек со здоровой самооценкой
Рассказываем, какие поступки, слова и привычки не характерны для по-настоящему уверенных в себе людей.
Позднее начало половой жизни: все плюсы и минусы, о которых стоит знать заранее
История о том, как девушка рассталась с девственностью возрасте старше 25 лет, может вызывать удивление. Однако далеко не каждая представительница женского пола стремится изведать все прелести секса как можно раньше. Давайте разберемся, какие же есть плюсы и минусы у позднего начала половой жизни.
Тест: легко ли вами манипулировать?
Никому не нравится чувствовать себя куклой-марионеткой в чужих руках. Но порой нам встречаются настолько талантливые кукловоды, что мы и сами не понимаем, как становимся частью разыгрываемого ими спектакля. Давайте выясним, так ли легко вами манипулировать?
Как научиться запоминать свои сны: работающие техники, которые стоит попробовать этой ночью
Здоровый и качественный сон помогает восстановить нервную систему, восполнить энергию, потраченную за день, поработать с подсознанием и даже заглянуть в будущее. Но для этого нужно не просто спать, но и запоминать, а также анализировать увиденное.
Тест: выберите цитату Ганса Кристиана Андерсена, а мы скажем, в чем вы все еще ребенок
Датский сказочник всегда вкладывал глубокий смысл во все свои произведения, шифруя их понятным для детей языком.
Тест: выберите ледяную корону и узнайте, насколько сложно растопить ваше сердце
Ваше сердце — это неприступная ледяная крепость? Или скорее декоративная ограда, которая непременно растает с первыми лучами солнца?
Это сексизм: как современное общество унижает женщин
Мы живем в откровенно сексистском обществе и сталкиваемся с проявлениями женоненавистничества каждый день, даже не подозревая. И в этом наша главная проблема.
Сон под одним одеялом: должны ли супруги спать вместе?
Сон является неотъемлемой частью крепкого здоровья. Он позволяет нам отдыхать, восстанавливаться и готовиться к следующему дню. Однако для супружеских пар сон может оказаться настоящим испытанием на прочность. Ведь далеко не всегда бывает удобно делить свою постель даже с самым близким и родным для тебя человеком. Давайте рассмотрим, какие есть плюсы и минусы у совместного сна, и что делать, если вы с партнером все-таки никак не можете прийти к компромиссу.
