[Работа над собой]
Работа над собой
476 публикаций
Как разобраться в себе, своих комплексах и страхах, как принять себя и начать жить на полную. Советы психологов, психотерапевтов и коучей: как изменить то, что можно изменить, и принять то, что изменить нельзя, и стать счастливой и успешной.
Отношения после развода, или Как женщине с ребенком начать все заново«Кому нужна разведенная, да еще с ребенком?» ─ такая мысль приходит в голову практически каждой женщине, задумавшейся о разводе. Психологи рассказывают, как начать строить новые отношения не с позиции жертвы.
8 неприятных ощущений, которые говорят о том, что вы на правильном путиДискомфорт необходим нам для того, чтобы встать на путь качественных изменений. Слушайте, что говорит организм, и используйте его подсказки.
Почему мы всегда боимся что-то упустить, или Как FOMO стал эпидемией XXI векаВы не выпускаете из рук телефон, чтобы не пропустить очередной пост в Facebook? У вашего страха есть называние – FOMO (the fear of missing out, или синдром упущенной выгоды). Но есть и хорошая новость: этим страхом можно воспользоваться. Как – рассказываю
Совет психолога: как не бояться одиночества?Разбираемся, почему многие из нас так боятся остаться в одиночестве, и какие есть способы побороть этот страх.