Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Работа над собой

2522 публикации
Как разобраться в себе, своих комплексах и страхах, как принять себя и начать жить на полную. Советы психологов, психотерапевтов и коучей: как изменить то, что можно изменить, и принять то, что изменить нельзя, и стать счастливой и успешной.
На нуле: 6 признаков, что у вас низкая женская энергия
На нуле: 6 признаков, что у вас низкая женская энергия

Женская энергия есть в каждой из нас. Однако насколько она проявлена, зависит от того, работаем мы над ней или нет.

Хватит их произносить: 5 фраз, которые программируют вас на неудачи
Хватит их произносить: 5 фраз, которые программируют вас на неудачи

Какие выражения лучше не использовать, чтобы вас перестали преследовать несчастья?

Простой и важный навык: 9 простых способов доводить начатое до конца
Простой и важный навык: 9 простых способов доводить начатое до конца

За каждой победой стоят не только многочасовые тренировки, но и сила духа, не позволившая сдаться в минуты слабости. Делимся практическими советами, которые помогут прокачать такой важный навык, как выносливость.

Тест: легко ли вас соблазнить?
Тест: легко ли вас соблазнить?

Предлагаем проверить, насколько сильны ваши принципы.

Путь к счастью: 3 совета, которые навсегда изменят ваше отношение к жизни
Путь к счастью: 3 совета, которые навсегда изменят ваше отношение к жизни

Многие люди ощущают себя несчастными, «копаются» в себе, ищут изъяны и недостатки, полагая, что именно они мешают достичь того самого счастливого состояния. А некоторым сложно даже сформулировать для себя, что же такое счастье. Вместе с клиническим психологом Владиславой Петлер разбираемся, как обрести счастье.

Я свободна: 3 шага, которые помогут не зависеть от мужчины финансово
Я свободна: 3 шага, которые помогут не зависеть от мужчины финансово

В современном мире женщины все чаще стремятся к самостоятельности, а просить деньги становится стыдно и страшно. Но финансовая независимость — это вопрос не только денег, но и уверенности в собственных силах. Рассказываем, как разобраться в себе, выстроить грамотную стратегию и обезопасить себя финансово.

Первая любовь подростка: как правильно реагировать родителям — 5 мудрых советов
Первая любовь подростка: как правильно реагировать родителям — 5 мудрых советов

Как стать другом для ребенка-подростка? И как реагировать на его первые романтические чувства? Поговорили об этом с психологом.

Язык тела и ваш успех: 7 простых хаков от агента ФБР, которые может освоить каждый
Язык тела и ваш успех: 7 простых хаков от агента ФБР, которые может освоить каждый

Бывший агент внутренней разведки США рассказывает, как оптимизировать работу своего тела и жесты, чтобы производить о себе наилучшее впечатление с первого раза.

Секреты вечной любви: 5 уловок, которыми мудрые женщины влюбляют в себя мужчин
Секреты вечной любви: 5 уловок, которыми мудрые женщины влюбляют в себя мужчин

Многие женщины, мечтающие устроить личную жизнь, задаются вопросом, как же влюбить в себя мужчину. Конечно же, универсального рецепта «приворотного зелья» не существует, и каждая дама выбирает свои секреты обольщения. Но есть ряд психологических уловок, помогающих привлечь хрупкое мужское внимание и превратить его в любовь на долгие годы.

Тест: насколько вы красивая женщина?
Тест: насколько вы красивая женщина?

Всего несколько вопросов наглядно покажут, видят ли в вас окружающие красивую женщину.

Мудрые истины: 7 советов женщинам, которые растят детей без отца
Мудрые истины: 7 советов женщинам, которые растят детей без отца

В наше время разводы случаются достаточно часто. И многие женщины, к сожалению, остаются один на один с ситуацией, когда их дети растут без отца. Кроме забот о физическом благополучии, на маму возлагается ответственность за правильное развитие и психологическое состояние ребенка…

Почему за рубежом мужчины иначе относятся к женщинам: 5 главных причин и различий
Почему за рубежом мужчины иначе относятся к женщинам: 5 главных причин и различий

Перспектива выйти замуж за иностранца привлекает многих наших соотечественниц. И чаще всего это обусловлено не более высоким уровнем жизни, не открывающимися возможностями и даже не желанием проникнуться чужой культурой. Главная причина — качественно иное отношение иностранцев к женщинам.