Работа над собой
Рассказываем, почему не нужно путать тяжелое психическое заболевание с легким разгильдяйством и несобранностью.
НЛП (нейролингвистическое программирование) — популярное направление практической психологии, которое занимается разработкой прикладных техник и моделирующих приемов, помогающих влиять на окружающих и добиваться своих целей. Собрали подборку пабликов, в которых содержится много полезной информации для тех, кто хочет поглубже изучить эту тему.
Есть такие люди, которые хотят все на свете попробовать, изучить, увидеть, понять и, главное, им это удается. Леонардо да Винчи, Томас Джефферсон, Бенджамин Франклин и Тед Тернер ─ яркие тому примеры. Барбара Шер называет таких людей сканерами. Ее книга «Отказываюсь выбирать» помогает сканерам раскрыть все их таланты и найти творческие способы, как заниматься всем, что нравится. Это вполне возможно.
Разбираемся, какие непростительные финансовые ошибки негативно сказываются на благосостоянии (и как изменить ситуацию к лучшему).
Не только детективы Агаты Кристи или Бориса Акунина достойны внимания интеллектуалов — среди современных авторов немало отличных писателей, развивающих самый захватывающий литературный жанр.
На чем стоит сфокусироваться в стрессовой ситуации, и в каких вещах мы можем найти опору и поддержку для своего эмоционального состояния?
Сабрина Алексис, коуч, колумнист и автор книги «He’s Not That Complicated», предлагает 30 жизненных уроков, которые должна усвоить каждая женщина до 30 лет.
Рассказываем, какие поступки, слова и привычки не характерны для по-настоящему уверенных в себе людей.
Любые качества по-разному проявляются у женщин, родившихся под теми или иными знаками Зодиака. Каких же из них можно назвать самыми властными?
Бывший агент внутренней разведки США рассказывает, как оптимизировать работу своего тела и жесты, чтобы производить о себе наилучшее впечатление с первого раза.
Стендап и политика — казалось бы, две абсолютно разные сферы. Однако в последнее время границы между ними практически стерлись. А сможете ли вы отличить фразы политических деятелей от фраз известных комиков? Сразу предупреждаем: это будет непросто.
Иногда мы чувствуем, что живем словно по черновику. На какие ориентиры стоит обратить внимание в первую очередь и существуют ли правила счастливой жизни?
Если вы не высыпаетесь и по утрам чувствуете себя разбитой, то не спешите бежать в аптеку за снотворным. Возможно, причина плохого качества сна кроется в том, что вы не учитываете лунные циклы.
Если вы уверены, что постоянно находитесь в центре внимания, а все вокруг только и делают, что осуждают вас, критикуют и думают о вас исключительно в негативном ключе, вы, вероятно, страдаете эффектом прожектора. В чем заключается его суть, и как бороться с проблемой, разбираемся в нашем материале.
Часто, съев какой-либо продукт, не подходящий под описание диетического, мы испытываем сильнейшее чувство вины вместо удовольствия. Почему подобное поведение разрушительно, и как избавиться от этой привычки, рассказываем в нашем материале.
Как избавиться от подсознательных установок, мешающих обрести счастье?
Цикл уборки запускается снова и снова и будто бы вовсе не заканчивается. Сил и времени на более приятные занятия порой уже не остается, а надежда на хоть сколько-то долгосрочный порядок тает день ото дня. Знакомо? Значит, пора что-то менять в подходе к уборке.
Гиперопека, запрет на эмоции и чрезмерная строгость — вместе с психологом разбираем самые спорные моменты в воспитании сыновей.
