Сбалансированное питание — ключ не только к стройной фигуре и отличному здоровью, но и психологическому равновесию. Различные наборы микроэлементов, поступивших в наш организм в нужное время и в нужных пропорциях, способны превратить даже самого ленивого человека в героя-трудоголика. Рассказываем, что можно съесть, чтобы начать работать продуктивно и с удовольствием.
Совместно с Ириной Камбуловой, частнопрактикующим психологом и членом Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги, мы подготовили краткий курс счастливой жизни для всех работников-«сов».
В коллективе, где много людей, сплетни — обычное дело. Конечно, они не отражают действительности и часто мешают рабочему процессу. Но порой их можно использовать для продвижения по карьерной лестнице, если грамотно подойти к делу.
Что собой представляют источники дохода правящей династии, где проходит грань между личными средствами и казенными, и что в итоге больше — заработок Виндзоров или их вклад в британскую экономику?
Они раздражают, треплют нервы, создают конфликты и отвлекают от работы, а из-за их действий (не всегда осознанных) в компании происходят спады. Рассказываем, что делать с людьми, которые вносят разлад в коллектив и отравляют общую атмосферу.
Наверняка, вы знаете людей, которые очень много работают, но при этом не имеют никакой финансовой стабильности и живут от зарплаты до зарплаты. Почему так происходит? И как изменить ситуацию?
Часто бывает, что, попав в новый коллектив, нам необходимо очень быстро наладить отношения с большим количеством людей, разобраться в специфике работы и тонкостях взаимодействий именно этой компании. Чтобы вы смогли сэкономить время и не выстраивать отношения с людьми, с которыми вы явно не сработаетесь, советуем прислушаться к пяти тревожным звоночкам.
Рассказываем, какие критерии определяют настоящего профессионала (и как приблизиться к идеалу).
В борьбе за успех существуют свои правила. Предприниматель Роберт Кийосаки делится секретами управления временем и людьми и отвечает на вопрос, который мучает миллионы: как заставить деньги работать на вас?
Что поможет вам чувствовать себя на работе гораздо счастливее? Одна простая идея может изменить все.
О чем следует помнить, чтобы не испортить деловую репутацию? И как вести себя, чтобы добиться успеха в компании? Рекомендации экспертов ответят на эти вопросы.
Вам ни на что не хватает времени, кроме работы? Рассказываем, как настроить work-life balance в свою пользу и успевать не только работать и зарабатывать, но и жить.
При ближайшем рассмотрении любой офис напоминает семью, где много разных людей, — они дружат, ссорятся и соревнуются за любовь родителей-начальников. Мы выяснили, какие в этой семье бывают роли. Вас устраивает быть племянницей? Если нет, то все можно поменять.
Рассказываем, почему так важно оставаться «осознанным» на работе и как медитации способствуют профессиональному успеху.
Иногда достаточно всего одного неверного шага, чтобы уничтожить репутацию, создаваемую годами. Рассказываем, каких поступков стоит избегать, чтобы сохранить имидж (и работу).
Эргофобия — это чувство сильнейшей неприязни к работе, которое сопровождается повышенной тревожностью, эмоциональным напряжением и стрессом от одной только мысли, что нужно приступить к трудовой деятельности. Рассказываем о том, что же делать, если вы с ней столкнулись.
Благодаря состоятельным мужьям эти женщины могут получить все, о чем мечтают. Тем интереснее узнать, как они распоряжаются своими безграничными возможностями.
Даже если вы социофоб и мизантроп, работая в офисе, вам придется найти общий язык с коллегами. Рассказываем, как сделать этот процесс наименее болезненным для закрытой натуры.
