Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Здоровье
2169 публикаций
Самые главные факты о женском здоровье. Как его укрепить и обеспечить организм необходимой поддержкой? Какие мифы и заблуждения лишают нас здоровья? Какие медицинские обследования стоит проходить на постоянной основе? Вместе врачами составляем оздоровительный чекап лист.
5 эффективных способов заставить ресницы расти быстрее (вы о них не знали)
5 эффективных способов заставить ресницы расти быстрее (вы о них не знали)

Все о том, как отрастить ресницы, как у звезд Голливуда, и научиться читать составы средств.

Биохакинг работает: кто такие суперэйджеры и как сохранить мозг вечно молодым?
Биохакинг работает: кто такие суперэйджеры и как сохранить мозг вечно молодым?

Рассказываем о тех, к чьему лайфстайлу стоит стремиться.

Утренняя зарядка: 3 упражнения, которые помогут проснуться
Утренняя зарядка: 3 упражнения, которые помогут проснуться

Редко кому удается чувствовать себя на все сто сразу после пробуждения. Чтобы не раскачиваться полдня и быстро взбодриться, достаточно выполнить короткую тренировку.

У худеющих новая икона — Лив Шмидт. Как ее коммьюнити может привести к новому поколению с РПП?
У худеющих новая икона — Лив Шмидт. Как ее коммьюнити может привести к новому поколению с РПП?
Опальная звезда американского TikTok не сдается. Рассказываем все, что мы знаем о Лив Шмидт: девушке, чей аккаунт заблокировали за пропаганду анорексичных идеалов, и за которой продолжают следовать тысячи людей.
Смываемся: 6 мифов об очищении кожи
Смываемся: 6 мифов об очищении кожи
Красота без макияжа во многом зависит от того, как хорошо вы его снимете. Для того, чтобы очищение прошло на ура, разбираем самые частые ошибки мейкап-клининга.
Нормализация похудения: как соцсети внушают нам мысль, что быть не худой стыдно
Нормализация похудения: как соцсети внушают нам мысль, что быть не худой стыдно
Токсичные идеалы вновь становятся трендом. Почему бодипозитив проиграл нездоровой худобе и как консервативный подход продолжает портить нам жизнь.
Зумба для интровертов и бег для тревожных: как выбрать спорт по психотипу
Зумба для интровертов и бег для тревожных: как выбрать спорт по психотипу

Как перестать заставлять себя заниматься и найти спорт по душе.

Бьюти-находки недели: вишневый мусс для тела, бронзовый загар и крем, который спасает после солнца
Бьюти-находки недели: вишневый мусс для тела, бронзовый загар и крем, который спасает после солнца

Маст-хэв средства для комфортного и безопасного лета.

Йога для трудоголиков: 5 простых асан, которые избавят от боли в спине
Йога для трудоголиков: 5 простых асан, которые избавят от боли в спине

Справляемся с офисным синдромом ноющей спины при помощи индийских практик.

10 минут на коврике — и вы другая: утренний флоу моделей Victoria’s Secret
10 минут на коврике — и вы другая: утренний флоу моделей Victoria’s Secret
Утро начинается не с мыслей и не с чашки кофе. Утро начинается с включения тела.
Сушка тела в домашних условиях: пошаговая инструкция от питания до тренировок
Сушка тела в домашних условиях: пошаговая инструкция от питания до тренировок
Пора отпусков в полном разгаре, поэтому многие судорожно ищут наиболее эффективные способы, как придать телу точеные формы и рельеф. И тут может очень пригодиться такая методика, как сушка: как правильно ее делать и что нужно знать о ней — в нашем материале.
Правда ли, что матча и кофе вызывают дефицит железа?
Правда ли, что матча и кофе вызывают дефицит железа?
Разбираемся, на самом ли деле любимые напитки могут спровоцировать анемию.
Тест на деменцию: ответьте на 7 вопросов и узнайте, насколько вы к ней близки?
Тест на деменцию: ответьте на 7 вопросов и узнайте, насколько вы к ней близки?

Проверьте, как скоро вы будете страдать от симптомов, разрушающих привычную вам и вашим близким жизнь.

О каких проблемах со здоровьем говорит сухая кожа губ
О каких проблемах со здоровьем говорит сухая кожа губ

Потрескавшаяся и сухая кожа губ далеко не всегда является «обычным делом» и может сигнализировать о серьезном сбое в организме.

3 легкие практики «заземления» для тех, кто не любит медитировать
3 легкие практики «заземления» для тех, кто не любит медитировать

Ученый и духовный терапевт делится полезными упражнениями.

Спи крепче: почему глубокий сон важен и как его улучшить
Спи крепче: почему глубокий сон важен и как его улучшить
Глубокий сон — одна из стадий медленного сна. К чему может привести его недостаток, и как увеличить его длину — читайте в нашем материале.
Готовим тело к лету: топ-7 простых и эффективных упражнений для домашней тренировки
Готовим тело к лету: топ-7 простых и эффективных упражнений для домашней тренировки
Самое время начать выполнять эти доступные упражнения, чтобы уже в первые дни лета выйти на улицу в прекрасной форме.
«Ремоделирование ребер» пришло на смену их удалению — новый пугающий тренд
«Ремоделирование ребер» пришло на смену их удалению — новый пугающий тренд
Врачи и инфлюенсеры рекламируют новую операцию, которая обещает создать пациентам осиную талию. Так ли она безопасна на самом деле и почему стоит заранее знать о возможных последствиях — разбираемся в материале.
РЕКЛАМА