Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Здоровье
2176 публикаций
Самые главные факты о женском здоровье. Как его укрепить и обеспечить организм необходимой поддержкой? Какие мифы и заблуждения лишают нас здоровья? Какие медицинские обследования стоит проходить на постоянной основе? Вместе врачами составляем оздоровительный чекап лист.
Состарят за секунду: как избавиться от «морщин марионеток», которые прибавляют вам 10 лет к вашему возрасту
Состарят за секунду: как избавиться от «морщин марионеток», которые прибавляют вам 10 лет к вашему возрасту

Какие морщины способны трансформировать ваш внешний вид до неузнаваемости и «убивать» идеальное состояние кожи лица?

Вредят вашей печени: 8 продуктов, от которых нужно отказаться прямо сейчас
Вредят вашей печени: 8 продуктов, от которых нужно отказаться прямо сейчас

Печень — один из самых многострадальных органов человеческого организма, который ежедневно подвергается атаке вредными привычками в питании. С какими продуктами следует быть особенно осторожными — рассказываем в материале.

Как улучшить прикус самостоятельно: 10 эффективных упражнений, которые можно делать дома
Как улучшить прикус самостоятельно: 10 эффективных упражнений, которые можно делать дома

Если исправить прикус можно только у ортодонта, то улучшить его можно самостоятельно с помощью специальных упражнений. Какие из них наиболее эффективны, и как их правильно выполнять — рассказываем в материале.

Живая вода: зачем обогащать воду магнием
Живая вода: зачем обогащать воду магнием
Последний тренд ЗОЖ — обогащение воды магнием — уверенно шагает по планете. И это объяснимо: по статистике ВОЗ, более 70% людей имеют дефицит магния в организме, а ведь именно от него во многом зависит наша работоспособность, внешний вид и хорошее настроение.
Под угрозой: 5 признаков, что компьютер вредит вашему здоровью (а вы не замечаете)
Под угрозой: 5 признаков, что компьютер вредит вашему здоровью (а вы не замечаете)

Проверьте, возможно, у вас уже есть эти симптомы, которые могут привести к неприятным последствиям.

5 самых полезных видов мяса, которые стоит включить в свой рацион
5 самых полезных видов мяса, которые стоит включить в свой рацион

Некоторые виды мяса обладают особенной пользой для организма. Какие из них нужно учитывать в первую очередь при составлении рациона — рассказываем в нашем материале.

Ешьте и худейте: как работает диета для ускорения метаболизма, и кому она подходит
Ешьте и худейте: как работает диета для ускорения метаболизма, и кому она подходит

На скорость обмена веществ влияет не только генетика, но и рацион питания. Каким он должен быть, чтобы метаболизм работал, как часы, — разбираемся в подробностях.

Как восстановить утраченные ресурсы: советы эндокринолога
Как восстановить утраченные ресурсы: советы эндокринолога
От чего возникает хроническая усталость, и причем здесь надпочечники, — рассказывает врач-эндокринолог Елена Пшинник.
Что стоит знать об эпидемиях гриппа
Что стоит знать об эпидемиях гриппа

Мы углубились в историю и рассмотрели, как эволюционировал грипп в дофармацевтический период, а также выяснили, что еще стоит знать о гриппе.

Сыграли злую шутку: 6 эталонов красоты, которые развили комплексы у женщин
Сыграли злую шутку: 6 эталонов красоты, которые развили комплексы у женщин

Стремясь к визуальному идеалу, мы порой поддерживаем движение за эталонную красоту. Стоит ли это делать, и по каким канонам живет мир косметологии?

Утомляемость после ковида: 7 продуктов и пищевых добавок, которые быстро победят ее
Утомляемость после ковида: 7 продуктов и пищевых добавок, которые быстро победят ее

Одно из самых неприятных проявлений постковидного синдрома — усталость, которая, как правило, еще долго мешает заниматься любимыми делами. В нашем материале собрали рекомендации по питанию, которые помогут быстро справиться с этой проблемой.

Вредите себе: продукты, которые мешают вам быстро восстановиться после ковида — перестаньте их есть
Вредите себе: продукты, которые мешают вам быстро восстановиться после ковида — перестаньте их есть
Специалисты объяснили, почему, если вы заболели или у вас постковидный синдром, вам следует отложить гастрономический гедонизм и временно отказаться от некоторых продуктов.
РЕКЛАМА