Здоровье

1509 публикаций

Самые главные факты о женском здоровье. Как его укрепить и обеспечить организм необходимой поддержкой? Какие мифы и заблуждения лишают нас здоровья? Какие медицинские обследования стоит проходить на постоянной основе? Вместе врачами составляем оздоровительный чекап лист.

Как придать объем маленькой груди: 5 советов, которые и правда работают

Чтобы визуально увеличить грудь, совершенно необязательно решаться на серьезные косметологические процедуры или маммопластику. В нашем материале вы найдете простые и действенные приемы, которые подарят дополнительный объем бюсту.

6 продуктов, которые опасно употреблять в жару (и почему)

В летнем рационе можно выделить ряд продуктов, частое употребление которых может негативно сказаться на вашем здоровье. Особенное внимание стоит обратить на те из них, которые вошли в наш обзор.

Какие бьюти-процедуры вызывают рак: 5 важных вопросов, которые вы боитесь задать онкологу

Сегодня на просторах интернета часто можно встретить утверждения о связи между некоторыми бьюти-процедурами и онкологическими заболеваниями. Насколько они правдивы — разбираемся в нашем материале.

4 простых упражнения для красивой и подтянутой груди

Не секрет, что форму бюста можно улучшить и без хирургического вмешательства. В нашем материале рассказываем, как поддерживать красоту груди естественным способом.

Когда нет сил: 6 лучших напитков, которые нужно выпить на ночь, если вы чувствуете усталость — попробуйте сегодня

Рассказываем, какие напитки спасают от бессонницы и последующей хронической усталости.

Фототипы кожи: как понять, какой тип у вас (и загорать без вреда)

Один из главных критериев при подборе ухода за кожей — ее фототип. Как понять, какой он у вас, и какие средства стоит предпочесть — рассказываем в подробностях.

9 советов, которые помогут легко просыпаться

Казалось бы, весной и летом пробуждение должно быть намного легче, чем в «темное» время года. Но что делать, если вам буквально приходится вытаскивать себя из кровати вне зависимости от длины светового дня?

Не принято говорить: почему у женщин бывает повышенный тестостерон, и к чему это приводит

Гормональный дисбаланс — проблема, с которой сегодня приходится сталкиваться многим женщинам. Повышенный тестостерон — один из частных случаев этого явления, который в последнее время становится все более распространенным. Что делать, если вы столкнулись с подобным нарушением, — рассказываем в нашем материале.

Спасение от жары: 7 лучших способов охладиться, если рядом нет кондиционера

Самый быстрый способ спастись от жары — кондиционер — далеко не всегда оказывается под рукой. Как действовать в таком случае — рассказываем в нашем материале.

Грация пантеры: 5 простых упражнений для красивой осанки, которые можно делать прямо за рабочим столом

Работать над осанкой можно и не отходя от рабочего места. Самые удобные и эффективные упражнения, которые точно сэкономят ваше время, собрали в материале.

«Ненавижу себя и свое тело»: как справиться с нелюбовью к себе

Бесплодие может быть медицинским диагнозом по физиологическим причинам, а может быть и стопроцентной психосоматикой. Разберем с психологом, как справиться с ненавистью к своему телу, если вы столкнулись с такой проблемой.

Вредят вашему здоровью: популярные советы врачей, которые на самом деле не работают

«Что нужно знать перед тем, как сделать тату?»

«Татуировка — да или нет?»

Синдром «сахарного лица»: что такое гликация, и как понять, что вы уже в зоне риска

Сахар — главный бич современного человека, с которым бывает связано немало бьюти-проблем. Гликация — одна из них. Что это такое, и как бороться с этим явлением — рассказываем в подробностях.

Советы остеопата: как избавиться от боли при менструации

Предлагаем разобраться в причинах и способах решения популярной женской проблемы — альгоменореи.

7 самых опасных вещей на вашей кухне, о которых вы не догадывались

Вполне безобидные на первый взгляд кухонные принадлежности могут нанести серьезный вред здоровью.

Как убрать выпирающий животик, если вы и так стройная: секретные техники, которые точно сработают

Даже самые худые девушки часто сталкиваются с такой проблемой, как небольшой животик, избавиться от которого бывает не так-то просто. О причинах его появления и о том, как с ним бороться, рассказываем в нашем материале.

Не хочется, а надо: 5 лайфхаков для тех, кто не любит есть овощи (заставлять себя не придется)

Делимся несколькими уловками, как включить в рацион больше полезных овощей, даже если вы их не переносите.