Модели Victoria’s Secret Карли Клосс, Алессандра Амброзио и Кэндис Свейнпол рассказали, как им удается поддерживать идеальную форму.
Сколько людей, столько и диет. Как разобраться и выбрать ту, что поможет именно вам? Редакторы Marie Claire и известные адепты здоровья и правильного питания делятся личным опытом и рекомендациями по самым модным диетам этого сезона.
Немецкие врачи убеждены, что в борьбе за стройное молодое тело далеко не все методы хороши. Доктор медицины Матиас Кремер-Тум – о правильном консерватизме, детоксе и пластической хирургии
Все мы хотим иметь фигуру как у ангелов Victoria's Secret: в мечтах, она достается нам от рождения, работать над ней совершенно не обязательно, а есть можно все, что угодно при этом не поправляясь. К сожалению, так не бывает. Продолжаем разбираться, как заполучить фигуру мечты с помощью упорства и труда.
Прочитав сотни книг по здоровому питанию и фитнесу, мы наконец-то разобрались, как заполучить фигуру мечты.
Американские ученые сравнили диеты с потреблением продуктов животного происхождения и способ питания веганов и узнали много полезного не только о похудении.
В исследовании в качестве респондентов участвовали 82 студента и актриса, примерившая «толстый костюм».
В Париже состоялась презентация книги «Лестница питания: второй фронт» о новой, более мягкой методике похудения от Пьера Дюкана. Мы окинули взглядом новую программу диетолога, а также посмотрели, как с помощью диет худеют звезды.
Светлана Кольчик воспользовалась рекомендациями актрисы в книге Body Book и рассказывает о своих результатах.
«Больше тела!» – настойчиво твердит жара приморских городов. Но чтобы красиво раздеться, нужно знать главные правила подготовки к пляжному сезону.
Дизайнер уверяет, что теряет вес и заставляет сиять кожу с помощью ягод ассаи и средств на основе продуктов пчеловодства.
Тем, кто активно готовится к пляжному сезону, больше не придется выбирать между удовольствием и пользой. Новые процедуры обещают стройное подтянутое тело в режиме «полный комфорт». Больно не будет!
Бьюти-редактор Татьяна Потапова пробует избавиться от целлюлита с помощью лучших средств для домашнего использования и анализирует происходящее.
Как добиться тонкой талии и получить плоский живот? Директор рубрики «Красота» Анастасия Харитонова собрала лучшие процедуры, упражнения и средства.
Мадонна готова стать вашим персональным тренером!
Эта система питания не требует от нас никаких подвигов и при этом напрочь отбивает тягу к сладкому. В чем подвох?
