На отдыхе сложно удержаться и не попробовать все, что отель предлагает на завтраки, обеды и ужины. Тем не менее все же стоит взять себя в руки, чтобы после курорта не пришлось восстанавливаться после мимолетной слабости.
Классический Апероль-шприц + несколько способов слегка поэкспериментировать с напитком, без которого невозможного представить тихий летний вечер на европейском курорте.
Что нужно есть, чтобы хорошо запоминать (дни рождения и номера телефонов в том числе).
Делимся рецептом печенья всего из пяти ингредиентов, которое получится даже у новичка на кухне.
Рассказываем, на какие продукты и добавки ориентироваться, если вы следите за своим здоровьем и хотели бы понизить уровень холестерина.
Делимся рецептом советской выпечки — по ней скучает каждый, кто вырос в СССР.
Делимся рецептом нового британского завтрака, который удивит вашу семью.
Мир понял, что голодовками добиться идеальной фигуры невозможно, поэтому сегодня все резко перешли на спорт и правильное питание, где один из ключевых элементов — жиросжигающие продукты.
Мы каждый день скупаем эти продукты в надежде сделать свой рацион более здоровым. Но, к сожалению, эффект от их потребления обратный — они приближают нашу старость и вызывают проблемы с работой органов тела.
Приготовьте ароматную курицу из продуктов, которые уже есть в вашем холодильнике.
Самое большое количество кальция, рекордное содержание витамина С, внушительный набор аминокислот — эти 13 доступных продуктов рекордсмены по своим полезным свойствам.
Всего полчаса — и натуральное вкусное печенье уже на вашем столе.
Разбираемся, действительно ли цикорий ─ полноценная и полезная альтернатива любимому бодрящему напитку.
Развеиваем миф о том, что от сладкого невозможно отказаться — и рассказываем, как сделать это быстро.
Готовим низкокалорийный салат с одной из самых полезных ягод.
Последний месяц лета и начало осени ─ время сбора яблочного урожая, а значит, пора приниматься за готовку вкусных и полезных блюд из любимого фрукта.
Делимся рецептом низкокалорийного салата, который поможет избавиться от лишних килограммов и сохранить молодость.
Сочетайте здоровую диету из этих продуктов с занятиями спортом, и результат не заставит себя ждать.
Омлет Пуляр — настоящий хит во Франции, чтобы попробовать необычное блюдо, на остров Мон-Сен-Мишель съезжаются туристы со всего света.
Сегодня Советский Союз вспоминают как эпоху вкуснейших натуральных продуктов, без наценок и пресловутой «химозы». Рассказываем, какие продукты питания современное поколение уже вряд ли попробует из-за того, что они перестали появляться на магазинных прилавках после распада СССР.
Даже если вы пьете некрепкий кофе, важно соблюдать приемлемую для организма дозировку. Рассказываем, какая она на самом деле.
Даррен Макгрейди рассказал, как приготовить одно из любимых блюд принцессы Дианы. Спойлер — эти фаршированные перцы определенно покорят даже самых капризных гурманов.
Делимся, с помощью какого метода вы придете в желаемый вес раз и навсегда (без желания поесть «запрещенки»).
Возможно, вы и не догадывались, что долгие годы чистили и ели эти продукты неправильно. Проверьте себя!
