Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Работа над собой
3289 публикаций
Как разобраться в себе, своих комплексах и страхах, как принять себя и начать жить на полную. Советы психологов, психотерапевтов и коучей: как изменить то, что можно изменить, и принять то, что изменить нельзя, и стать счастливой и успешной.
О чем говорят ваши «нервные привычки» (и нужно ли с ними бороться)
О чем говорят ваши «нервные привычки» (и нужно ли с ними бороться)

Часто в состоянии стресса мы неосознанно хрустим пальцами, накручиваем волосы на палец или грызем кончик ручки — рассказываем, откуда берутся подобные привычки, и что они означают.

«Новая жизнь с понедельника»: почему наши обещания не работают
«Новая жизнь с понедельника»: почему наши обещания не работают

Выяснили, как сделать так, чтобы решения реализовывались, а не оставались лишь планами в ежедневнике, мечтами на карте желаний или отголоском в чувстве вины.

Больная точка: 5 шуток, которые показывают вашу неуверенность в себе — не стоит так говорить
Больная точка: 5 шуток, которые показывают вашу неуверенность в себе — не стоит так говорить

Некоторые уверены, что хорошие шутки — признак уверенного в себе человека. Оказывается, это далеко не всегда так, и вот почему.

Путь к разводу: 7 стереотипов о браке, из-за которых вы несчастны
Путь к разводу: 7 стереотипов о браке, из-за которых вы несчастны

Если вы все делаете по общепринятым канонам, это не гарантирует, что вы станете счастливой.

10 слов, которые многие люди употребляют и понимают неправильно (возможно, и вы тоже)
10 слов, которые многие люди употребляют и понимают неправильно (возможно, и вы тоже)

Каждый день мы употребляем привычные нам слова, но не всегда знаем их правильное значение. Чтобы быть уверенными в разговоре, разбираемся в тонкостях семантики и находим незаметные, с первого взгляда, различия.

Тянут ко дну: 5 страхов, которые мешают вашей карьере — пора от них избавиться
Тянут ко дну: 5 страхов, которые мешают вашей карьере — пора от них избавиться

Какие именно страхи мешают нам в развитии? Предлагаем вместе их распознать и обезвредить.

5 признаков того, что вы слишком зависимы от чужого мнения
5 признаков того, что вы слишком зависимы от чужого мнения

Пора остановиться и осознать: делаете ли вы то, что хотите сами, или следуете мнению окружения.

Не только плоский живот: как практика наули спасет ваш организм
Не только плоский живот: как практика наули спасет ваш организм

Эксперт делится особой практикой, результат которой вас удивит.

Женская мизогиния: почему женщины ненавидят друг друга (и как это изменить)
Женская мизогиния: почему женщины ненавидят друг друга (и как это изменить)

Женская солидарность — это замечательно. Однако далеко не все стремятся ее проявлять. Напротив, одни женщины крайне враждебно настроены к другим, постоянно критикуют и отпускают обидные комментарии в их адрес. Почему так происходит? И как избавиться от отравляющей жизнь мизогинии? Разбираемся вместе с психологом.

Сила слова: 5 мыслей, которые способны изменить вашу судьбу
Сила слова: 5 мыслей, которые способны изменить вашу судьбу

Больше 40 примеров фраз подскажут, о чем лучше думать, а каких слов избегать, чтобы положительно влиять на свою судьбу.

Само очарование: 7 простых упражнений для постановки красивого голоса
Само очарование: 7 простых упражнений для постановки красивого голоса

Как оказалось, голос оказывает большее влияние на собеседника, чем внешний вид. Рассказываем, как научиться пользоваться этим тайным оружием, чтобы с легкость очаровывать любого человека.

Парадоксы жизни: 5 причин, почему умные люди часто бывают бедными
Парадоксы жизни: 5 причин, почему умные люди часто бывают бедными

У предпринимателей есть поговорка: «Если ты такой умный, то почему ты такой бедный?». Это высказывание поднимает интересную тему о том, почему некоторые умные люди не достигают финансового успеха…

РЕКЛАМА
На информационном ресурсе применяются cookie-файлы. Оставаясь на сайте, вы подтверждаете свое согласие на их использование.