Работа над собой
3411 публикаций
Как разобраться в себе, своих комплексах и страхах, как принять себя и начать жить на полную. Советы психологов, психотерапевтов и коучей: как изменить то, что можно изменить, и принять то, что изменить нельзя, и стать счастливой и успешной.

5 простых способов стать увереннее за рулем
Рассказываем, как стать асом вождения и дать фору всем недовольным водителям.

Крах карьеры: 8 из 10 женщин совершают эти ошибки и рушат свой бизнес на корню
Какие навыки помогут женщине построить карьеру в бизнесе? На что стоит обратить внимание и о чем помнить? Перечисляем основные ошибки, совершаемые практически любой женщиной.

Ипотека или съемное жилье: как сделать правильный выбор (и не пожалеть)
Что выбрать — ипотеку или съемное жилье? Этот вопрос до сих пор вызывает самые жаркие споры. Для одних невыносима даже мысль о кредитных обязательствах, а другие живут мечтами пуcть о небольшом, но собственном уголке. Как же выбрать вариант, который подойдет именно вам?
Он тиран: 5 признаков того, что ваш мужчина вас «ломает»
О том, какие манипуляции помогут распознать в мужчине потенциального тирана, на какие «звоночки» нужно обратить особое внимание, когда вы еще в самом начале отношений с таким партнером — рассказывает психолог.
Одна любовь на всю жизнь или свободные отношения: есть ли будущее у моногамии
Быть может, в современном динамичном мире свободная любовь — наиболее практичный тренд? Разбираемся в вопросе вместе с психологом.
Сила слова: 6 способов отстоять свою точку зрения в любом споре
От актерского «метода шляпы» до техники «три — один — три» — рассказываем о самых эффективных упражнениях, благодаря которым вы сможете стать харизматичным собеседником и убедить кого угодно в чем угодно.
5 правил здорового эгоизма, которые сделают вашу жизнь лучше и проще
Рассказываем, в чем главные преимущества здорового эгоизма, и делимся советами о том, как его развить.
Отношения после развода: как общаться с бывшим мужем?
Тема общения с экс-супругом волнует многих женщин, переживших развод. Самая главная проблема, с которой они сталкиваются, — это непроработанные, непрожитые эмоции, а также неоправданные ожидания в отношении бывшего мужа.
Как вернуть дружбу после крупной ссоры: 6 простых шагов
Идеальных людей не бывает. Потому даже самые близкие друзья и подруги могут поссориться. Несовпадение взглядов, вечеринка с большим количеством спиртного, неудачно брошенная фраза — все может стать причиной конфликта и последующего разрыва. Но стоит ли терять друзей после ссоры? Тем более что всегда можно исправить положение.
Калькулятор удачи: как вычислять «счастливые дни» и видеть знаки судьбы в числах
Как выбрать удачную дату для свадьбы, деловой встречи или свидания? И о чем сигнализирует Вселенная, если в нашей жизни постоянно появляется какое-то определенное число или число с повторяющимися цифрами? Объясняет нумеролог.
Ломаете себе жизнь: 5 вещей, которые приводят к низкой самооценке
Психолог рассказывает, из-за чего (и из-за кого) у вас низкая самооценка и как с этим бороться.
Как восстановить силы в середине рабочего дня всего за 10 минут
Часто работа захватывает так сильно, что времени на отдых совсем не остается. Но делать перерывы важно: они помогают взглянуть на задачу под другим углом, начать мыслить креативно и добиться более впечатляющих результатов.
Тест: выберите шляпу, а мы назовем ваш главный комплекс
Как гласит известный анекдот, «если у человека горят глаза, это значит, что тараканы в его голове что-то празднуют». Такие «тараканы» есть у каждого из нас, но они могут отличаться своими видами, размерами и количеством…
Не сошлись: почему мы вступаем в брак с неправильными людьми
По иронии судьбы, выйти замуж за неподходящего мужчину — это самая простая ошибка, которую может совершить влюбленная женщина, и вместе с тем самая катастрофическая. Разбираемся, почему, несмотря на тотальную несовместимость, мы позволяем вести себя под венец и почему иногда стоит раз и навсегда принять: некоторые люди просто не могут быть вместе.
Восторг и уважение: 7 фраз, которые возвышают вас в глазах других людей
Порой одна правильно подобранная фраза может изменить отношение собеседника к нам, вызвать восторг и уважение.
Сломаете себе жизнь: 7 признаков, что мужчине нельзя давать второй шанс — ни при каких условиях!
Вне зависимости от желания вернуть отношения, есть принципы, которые нельзя переступать. На что закрывать глаза не стоит ни в коем случае?
Творят чудеса: 12 комплиментов, которые нужно делать каждый день, чтобы сделать жизнь счастливее
Рассказываем, как сделать жизнь лучше с помощью лишь нескольких простых фраз.