Работа над собой
3299 публикаций
Как разобраться в себе, своих комплексах и страхах, как принять себя и начать жить на полную. Советы психологов, психотерапевтов и коучей: как изменить то, что можно изменить, и принять то, что изменить нельзя, и стать счастливой и успешной.
«Почему я постоянно влюбляюсь в мужчин младше себя?»
«Сама не знаю, почему меня стало так резко тянуть к мужчинам младше. Я понимаю, что они незрелые, с ответственностью у них проблемы, и вообще они мне не подходят. Но все равно продолжаю в них влюбляться. Что со мной не так?»
7 фраз, которые нужно говорить каждый день, чтобы изменить свою жизнь — начните уже сейчас
Хотите узнать самый простой и доступный способ изменить свою жизнь? Повторяйте эти фразы каждый день, и вы увидите, как изменитесь вы, ваш настрой и то, что с вами происходит.
Крест на будущем: 5 поступков, которые разрушают вашу карму
Негативные слова, действия и мысли способны оставить отрицательный след на вашей жизни. Вот поступки, которые совершать точно не стоит.
Пауза в отношениях: почему бывает полезно отдыхать друг от друга?
Иногда тайм-аут необходим. Неважно, по чьей инициативе произошел временный разрыв: это сигнал, что отношения дали трещину, и обоим стоит подумать, как все изменить и не потерять друг друга. Разбираемся, как правильно себя вести, чтобы преодолеть кризис.
Почему евреи такие богатые: 10 законов больших денег
В мире насчитывается 15 миллионов евреев — это менее, чем один процент населения Земли. При этом в списке Forbes в первой десятке богатейших людей планеты евреи составляют чуть меньше половины — 40%. А среди лауреатов Нобелевской премии — 20%. В чем же феномен евреев? И чему нам у них стоит поучиться?
Дневник счастья: зачем нужны практики благодарности (и как их правильно делать)
Сила благодарности может качественно улучшить вашу жизнь, поскольку создает мощный позитивный поток энергии. Человек, который его излучает, неизменно получает в ответ различные блага — таков закон Вселенной.
Тест первого свидания: 5 признаков того, что мужчина будет вам изменять
Нарциссизм, чрезмерная эмоциональность, инфантилизм — рассказываем о главных маркерах того, что ваш партнер склонен к изменам.
Страхов не будет: 3 техники от психолога, чтобы перестать себя ругать по мелочам
Каждый день в голове каждого человека проносятся тысячи мыслей — от простых оценок окружающей обстановки до странных тревожных или будоражащих фантазий. И среди них конечно же сотни оценивающих мыслей о своих способностях, возможностях, ограничениях, страхах, успехах и провалах.
Уловки агентов ФБР: 8 хитрых способов выяснить, что человек вам лжет
Эти уловки агентов ФБР помогут вам распознать ложь, когда вы ведете переговоры, проводите собеседование, проверяете квалификацию специалиста или просто знакомитесь с новым человеком.
Как наладить отношения с мужем, если вы на грани развода
Больше половины браков в нашей стране ежегодно распадаются, но многие пары смогли пройти через серьезные кризисы и только укрепили свою связь. Рассказываем о том, как наладить семейные отношения с мужем, когда кажется, что это уже невозможно.
Карьера взлетит: 9 хитрых способов подружиться с начальником
Что в отношениях с начальником нужно взять за основу, чтобы выстроить доверительные и отчасти теплые отношения?
Почему женщины в СССР старели быстрее: этот ответ вас удивит и расстроит
Советским женщинам приходилось придумывать много бьютихаков, чтобы выглядеть хорошо. Но все же было много вещей, которые отнимали у них молодость. Почему женщины в СССР выглядели старше своего возраста?
Любовное притяжение: 4 главных различия, которые укрепляют отношения между мужчиной и женщиной
Одни считают, что чем больше партнеры похожи, тем крепче отношения. Другие, наоборот, верят, что притягиваются противоположности. Какие различия на самом деле скрепляют пару, а какие нет?
Детские обиды: 3 главных факта о ваших родителях, которые помогут вам понять их (и простить)
98% людей — поломанные личности, и причина — родители. «Вот если бы они мне не запрещали…», «Вот если бы я тогда поступил в художественный колледж, а не на экономиста…», «Вот если бы папа был в моей жизни…». Сколько раз вы прокручивали подобные мысли в своей голове, когда чувствовали себя несчастной в настоящем? Но давайте вместе подумаем, виноваты ли во всем ваши родители…
Тест: скажите, что вы увидели на картинке за 30 секунд, а мы назовем главную черту вашего характера
Какие тайны раскроют детали, которые вы первыми увидите на картинке?
Видно издалека: 5 деталей образа по-настоящему счастливой женщины
Так какие же детали сразу же «выдают» ту женщину, которая наслаждается жизнью от чистого сердца?
10 пищевых привычек из детства, которые мешают вам похудеть сейчас
Подтянутая фигура и ухоженный внешний вид — об этом мечтают многие. Однако зачастую в борьбе за «тело мечты» непреодолимым препятствием становятся неправильные пищевые привычки, пришедшие в нашу жизнь из детства. Как они вообще формируются в нашем сознании? И можно ли от них избавиться уже во взрослом возрасте?
Тест: есть ли у вас чувство юмора?
Хорошее чувство юмора помогает позитивнее смотреть на вещи и легче переносить жизненные испытания. Наш тест поможет узнать, насколько вы остроумны.
