Работа над собой

3357 публикаций

Как разобраться в себе, своих комплексах и страхах, как принять себя и начать жить на полную. Советы психологов, психотерапевтов и коучей: как изменить то, что можно изменить, и принять то, что изменить нельзя, и стать счастливой и успешной.

Сколько спят миллиардеры: режим сна самых богатых людей, который стоит перенять

Разбираем ежедневный график успешных бизнесменов и топ-менеджеров и выясняем, насколько их привычки полезны для здоровья.

5 самых странных пабликов ВКонтакте, которые вам понравятся

Собрали самые необычные сообщества, в которых не всегда понятно, что происходит, но очень интересно.

Скрытые возможности разума: 5 способов развить нестандартное мышление

Рассказываем о техниках, которые разовьют креативность и помогут избавиться от шаблонного мышления.

Не путать с эгоизмом: как научиться правильно любить себя

Как отличить любовь к себе от эгоизма? И почему одно — это хорошо, а другое — плохо?

Как стать счастливым и перестать ныть

Бывают моменты, когда жизнь перестает приносить удовольствие. Дела идут по накатанной, и все чаще появляется желание бросить все и уйти высоко в горы. Рассказываем, как найти вдохновение жить, мотивацию двигаться вперед и счастье в каждом дне.

6 неочевидных признаков того, что у вас здоровые отношения с родителями

Разбираемся, как выглядят здоровые отношения с родителями и какие признаки их определяют.

Как стать лидером в любом коллективе: 3 беспроигрышных техники

Чтобы окружающие начали прислушиваться к вашему мнению и уважать ваши решения достаточно следовать трем несложным правилам. Каким именно? Читайте в этом материале.

Лучше диет и спорта: простая привычка, которая поможет вам сбросить вес быстрее (вы делаете это каждый день)

Известный диетолог рассказывает о простом способе похудеть, который доступен большинству из нас.

Marie Claire запускает подкаст «Я так решила»

В честь юбилея — 25 лет в России — журнал Marie Claire запускает свой подкаст «Я так решила», где заместитель главного редактора Раиса Мурашкина и бренд-директор Алена Ткач говорят с гостями о самых важных решениях в их жизни.