Работа над собой
3422 публикации
Как разобраться в себе, своих комплексах и страхах, как принять себя и начать жить на полную. Советы психологов, психотерапевтов и коучей: как изменить то, что можно изменить, и принять то, что изменить нельзя, и стать счастливой и успешной.
6 признаков того, что подростковый бунт выходит из-под контроля
Агрессивное поведение со стороны подростка — одно из проявлений переходного периода, но порой ситуация выходит за рамки нормы, и типичный бунт трансформируется в серьезную проблему.
Тайны снов: 7 захватывающих книг, которые расскажут все о вашем подсознании
Примерно треть жизни мы проводим во сне. Наши сновидения могут быть источником вдохновения и положительных эмоций, а могут — кошмаров и тревог. Ученые и философы сходятся в одном — сны всегда отражают наше внутреннее состояние. Именно поэтому так важно уметь понимать и расшифровывать их.
Мужская логика: что на самом деле означают странные поступки вашего партнера
Практически каждая женщина сталкивалась с различными ситуациями в отношениях, которые были ей непонятны — попробуем разобраться в них вместе с экспертом.
Секреты Елизаветы I: как круто выступать на публике
Как великой английской королеве удавалось не только поставить на место членов Парламента, но и мотивировать целое войско, узнаем в отрывке из книги Элизабет Фоули и Бет Коутс «Как бы поступила Клеопатра?».
Закрыть гештальт: как научиться завершать начатое, и почему это важно
Часто мы сталкиваемся с тем, что запланированные дела так и остаются амбициозными планами, поскольку нам не хватает силы воли завершить начатое. Вместе с психологом разбираемся в вопросе.
5 друзей мужа, которых тайно ненавидят все жены
Именно из-за общения мужей с такими друзьями у жен появляются первые седые волосы. Герцогине Меган повезло (в отличие от многих других женщин) – ее возлюбленный попрощался с одним таким другом прямо накануне свадьбы.
Лучше, чем секс: что такое АСМР и как ваш мозг получит от нее настоящий оргазм
Почему многим из нас нравится звук лопающейся пузырчатой пленки, прикосновение к шелку или бархату, изображение вкусной еды? Как оказалось, все дело в особой реакции мозга, которая носит название АСМР.
Как правильно сделать и активировать карту желаний: пошаговая инструкция
Карта желаний, как инструмент взаимодействия с пространством, у всех на слуху: многие люди делают ее регулярно. Но почему-то волшебство происходит далеко не всегда. Есть ли какие-то секреты создания карты желаний, которые мы не знаем?
Клеймо одиночества: 5 неочевидных вещей, которые убивают любовь
Помните о том, что некоторые вещи способны навсегда уничтожить любовь. Какие? Рассказываем в нашем материале.
Как научиться брать деньги за свою работу и просить достойную зарплату
Любая работа должна достойно оплачиваться. Но почему некоторые из нас испытывают стыд, озвучивая желаемый гонорар или зарплату?
Кофе, сладости и дневной сон: 8 «вредных» привычек, которые на самом деле полезны для вашего здоровья
Употребление сладостей и кофе, сплетни, прокрастинация — рассказываем, от каких привычек не стоит избавляться (и почему).
Несносный босс: как распознать (и обезвредить) токсичного начальника
У вас может быть самая лучшая работа в мире, и тем обиднее, когда всего один человек перечеркивает все ее преимущества и бонусы, заставив вас ненавидеть все вокруг. Знакомьтесь: это ваш босс, и он очень любит отравлять жизнь своим подчиненным.
Богатая фантазия: 5 способов перестать врать, когда это уже вошло в привычку
Почему мы прибегаем ко лжи, и как перестроить свое сознание, чтобы перестроиться на поток правды?
7 тревожных сигналов тела, которые говорят о том, что вам срочно нужно отдохнуть
Может быть, пора в отпуск?
5 интересных пабликов ВКонтакте о науке для тех, кто хочет разобраться, как устроен этот мир
Собрали подборку пабликов, которая заинтересует всех, кто хочет понять суть окружающих нас вещей.
Застать врасплох: 9 полезных лайфхаков, чтобы всегда быть готовой к приему гостей
Прием гостей может быть как запланированным, так и спонтанным. Разбираемся, как правильно (а главное — быстро) подготовиться к таким мероприятиям.
9 способов покрасить яйца на Пасху (и какой цвет нельзя использовать)
Какие красители безопаснее всего использовать? Что поможет придать скорлупе красивый лавандовый оттенок или эффект мрамора? И как превратить обычные яйца в роскошные и съедобные арт-объекты? Раскрываем все секреты окрашивания и дизайна пасхального продукта.
Тест: насколько легко вас обмануть?
Обман — неприятное явление, с которым хоть раз приходилось сталкиваться каждому из нас. Наш тест поможет узнать, насколько вы доверчивы и каковы шансы обвести вас вокруг пальца.
