Работа над собой
3332 публикации
Как разобраться в себе, своих комплексах и страхах, как принять себя и начать жить на полную. Советы психологов, психотерапевтов и коучей: как изменить то, что можно изменить, и принять то, что изменить нельзя, и стать счастливой и успешной.
Он просто молчит или наказывает вас? Как распознать silent treatment
Вы точно с таким сталкивались (или даже применяли сами).
Почему после бокала вина мы свободнее и увереннее говорим на иностранном языке?
Международная группа ученых провела эксперимент со студентами и подтвердила удивительный факт: алкоголь действительно улучшает наши навыки общения на иностранном языке. Вот только дело вовсе не в «магии спиртного», а в скрытой кнопке нашего мозга.
5 лучших книг для самолета — легко читаются и оставляют ощущение честного разговора с собой
Собрали лучшие произведения, которые можно взять с собой в долгую поездку.
Теория 6 месяцев: как изменить жизнь без резких решений и ненависти к себе
Самый подробный туториал, который гарантировано приведет вас к результату.
Вы еще здесь, но уже скучаете: парадокс счастливых моментов
Да, красота момента — в его конечности. Но почему осознавать это иногда так больно?
Между Сциллой и Харибдой: как миф об Одиссее учит нас принимать решения без хорошего варианта
Нас с детства приучают к мысли, что у верного решения обязан быть благополучный финал. Однако еще Гомер показал: иногда любой доступный выбор — катастрофа. Вместе с экспертом разбираем стратегию Одиссея, оказавшегося между Сциллой и Харибдой, и учимся честно оценивать масштаб потерь, чтобы спасти главное, когда «хороших сценариев» просто нет.
5 лучших книг про деньги: они прокачают ваше финансовое мышление
Научиться распоряжаться средствами и избегать распространенных ошибок помогут книги от известных мировых авторов.
Принц Гарри: хаос и хождение по краю
Младший сын принцессы Дианы и принца Чарльза — о том, почему он не раз подводил свою семью и самого себя, и с какими «демонами» ему пришлось бороться, чтобы стать другим человеком.
Как разговаривать с кем угодно и быть блестящим оратором: 5 главных книг
Мировые бестселлеры от лучших коучей.
4 знака зодиака, которые влюбляются в обещания, а не в поступки
Самая опасная надежда в отношениях звучит так: «Когда-нибудь он обязательно изменится».
8 неочевидных признаков того, что у ваших отношений нет будущего
Согласно многочисленным исследованиям, на продолжительность отношений могут повлиять такие факторы, как генетика и даже стоимость обручального кольца. Рассказываем, каким образом.
Конец эпохи «того самого»: почему партнер не сможет закрывать все наши потребности
Никто не может быть одновременно вашим любовником, психологом, лучшим другом и целым миром. И это хорошая новость.
Почему работа перестала быть защитой от бедности
Формула «трудишься больше — становишься богаче» уже не работает: как и почему мы оказались за чертой финансовой безопасности.
Как понять Вселенную, человечество и себя: 7 книг о самом важном
Знакомимся с книгами, которые рассматривают нашу жизнь с самых разных сторон: от устройства Вселенной и происхождения человечества до отношений с людьми и финансовой грамотности.
Почему нам нравятся определенные мужчины — и как на самом деле формируется наш вкус
Мы можем сколько угодно мечтать о надежном, спокойном и эмоционально зрелом мужчине — а потом влюбиться в загадочного интроверта, харизматичного бунтаря или человека, который совсем не вписывается в чек-лист. Но почему?
Как желание жить комфортно делает нас беднее
Оправданная потребность или иллюзия роскоши?
5 границ, которые нельзя нарушать даже в самом начале большой любви
Желание понравиться многих заставляет соглашаться на неудобные форматы и терпеть дискомфорт. Разбираем правила контакта, которые защитят вашу автономию без ущерба для чувств.
Правда ли, что зумерам сложнее строить отношения, потому что они пропустили эпоху неловких свиданий
Почему первое поколение, выросшее в Сети, так тяжело переносит рутину в жизни становится уязвимее в работе и люби из-за отсутствия «социальных мозолей»?
