Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Работа над собой

3254 публикации
Как разобраться в себе, своих комплексах и страхах, как принять себя и начать жить на полную. Советы психологов, психотерапевтов и коучей: как изменить то, что можно изменить, и принять то, что изменить нельзя, и стать счастливой и успешной.
Привилегия красивых, или что такое «гало-эффект»
Привилегия красивых, или что такое «гало-эффект»
Замечали ли вы, что при встрече с красивым человеком чаще всего готовы воспринимать его в качестве дружелюбного и умного собеседника? Так проявляется «гало-эффект», в основе которого лежит когнитивное искажение, согласно чему люди оценивают окружающих по одному аспекту без реальных подтверждений.
С пользой для мозга: 6 привычек, которые сделают вас умнее
С пользой для мозга: 6 привычек, которые сделают вас умнее
Чтение, общение с интересными людьми, запоминание фактов — разбираемся, какие ежедневные ритуалы делают нас эрудированнее и умнее.
5 знаков зодиака, которые слишком быстро берут вину на себя
5 знаков зодиака, которые слишком быстро берут вину на себя
Самокритика бывает полезна, но только в меру. Если она превращается в разрушающее самобичевание, то доставляет только одни проблемы.
Бумажный ежедневник — новый-старый способ вернуть контроль над жизнью
Бумажный ежедневник — новый-старый способ вернуть контроль над жизнью
Пока приложения считают шаги, бумажные ежедневники помогают услышать собственный ритм. Сегодня это уже не просто список дел, а способ справляться с информационным шумом и хотя бы ненадолго выходить из бесконечного цифрового потока. Мы подобрали 11 отличных российских ежедневников и планеров на любой вкус.
О чем говорит ваше отношение к пунктуальности
О чем говорит ваше отношение к пунктуальности
У психоаналитиков есть шутка «Если клиент опаздывает, значит, он злится, если он приходит раньше времени, значит, он тревожится, а если он приходит вовремя, у него навязчивость». Это, конечно, шутка, но и в ней есть доля правды.
Правда ли, что высокий рост помогает больше зарабатывать?
Правда ли, что высокий рост помогает больше зарабатывать?
Блестящее резюме, годы переработок и железная дисциплина — звучит как надежный план для карьерного рывка. Но суровая правда рынка труда в том, что иногда вас может обойти конкурент просто потому, что он… выше ростом. Карьерный консультант Айгюн Курбанова объясняет, как внешние данные тайно управляют нашими доходами — и что делать, если у вас нет таких преимуществ.
Читай как Кеннеди, отдыхай как Эйнштейн: полезные навыки великих людей
Читай как Кеннеди, отдыхай как Эйнштейн: полезные навыки великих людей
Кеннеди, Рузвельт, Черчилль, Эйнштейн, Луначарский, Бальзак, Чайковский… Каждый из этих людей внес огромный вклад в мировую науку и культуру. Но их объединяет еще одно, менее очевидное достижение — в жизни каждого из них были привычки, которые усиливали гениальность, позволяли добиваться большего.
Тренд на типы личности: почему сегодня все хотят относиться к группе «В»?
Тренд на типы личности: почему сегодня все хотят относиться к группе «В»?
Холерики и меланхолики в прошлом — в TikTok завирусился тренд на определение типа личности. К какой группе вы относитесь, А или В, и кем из них быть «круче»?
Этикет в ресторане: 11 важных правил, которые должен знать каждый
Этикет в ресторане: 11 важных правил, которые должен знать каждый
Приятный вечер в ресторане — это не только выбор блюд, интересный разговор и хорошая компания, но еще и знание некоторых правил этикета, которые помогут сделать встречу комфортной для всех и не совершить ошибок.
Комплекс бесприданницы: почему мы считаем себя недостойными любви
Комплекс бесприданницы: почему мы считаем себя недостойными любви
Многие верят, что богатые выбирают только богатых. Или что хорошее образование — залог успеха, а без красного диплома не стоит и открывать рот в приличном обществе. Как избавиться от этих подсознательных установок, мешающих обрести счастье?
Серые кардиналы: 5 знаков зодиака, которые умеют манипулировать людьми
Серые кардиналы: 5 знаков зодиака, которые умеют манипулировать людьми
Кому-то манипуляции даются с трудом, так как нет врожденной предрасположенности к ним. Но это не относится к пяти знакам зодиака, о которых мы поговорим в этой статье. Для них манипуляции — язык общения, которым они владеют в совершенстве.
От FOMO к ROMO: как Киллиан Мерфи разрешил нам чувствовать облегчение от упущенных возможностей
От FOMO к ROMO: как Киллиан Мерфи разрешил нам чувствовать облегчение от упущенных возможностей
Киллиан Мерфи уже подарил нам множество прекрасных киногероев, а теперь — еще и новую жизненную философию (мы от нее в восторге!).
РЕКЛАМА