Работа над собой

Пока старшее поколение по привычке бьется за урожай картошки, молодежь скупает старые советские участки ради ментального детокса и эстетичного контента. Выясняем, как проект декоратора Валерии Сергеевой запустил моду на «русский cottagecore» и почему переезд в СНТ стал главным символом свободы для зумеров.

О том, что в нас заложено помимо тела и физических особенностей, рассказывает биоэнергет и гипнолог.

Возможно, вы зарабатываете даже больше, чем ваши родители могли мечтать, но все равно живете беднее их. Ведь не в деньгах дело, а во времени. Это и есть новая форма нищеты XXI века — «временная бедность».

Стараться бесполезно, а строить планы на год вперед — смешно. Рассказываем, почему глубокая апатия двадцатилетних — это не лень и не инфантильность, а логичная реакция на турбулентность современного мира и рынка труда. Как перестать корить себя за то, что вы не супергерой из соцсетей?

А пользователи социальных сетей открыто над ним смеются.

Мы живем в эпоху, когда любой сигнал — от галочек «прочитано» на сообщении до скорости ответа собеседника — превращается в маленький тест на отношения. Стало нормой перепроверять чужие слова, реакции и даже паузы. Но что стоит за этим постоянным «а вдруг что-то пошло не так, а я не заметил(а)…»?

Тренер по трансформации и энергетический целитель поделилась секретами интуитивного мышления.

Многие миллениалы — все те, кому сегодня между 30 и 40 — переживают синдром хронического стресса и переутомления. Рассказываем, почему это происходит и как с этим бороться.

Мы перестали писать скучные списки целей и перешли на эстетичные картинки из Pinterest. Но почему идеальный коллаж с макбуком, матчей и плоским прессом часто так и остается заставкой на телефоне? Разбираемся, как визуализация обманывает мозг иллюзией успеха и как собрать мудборд, который заставит вас действовать, а не просто мечтать.