Работа над собой

Саморазвитие — это культ XXI века. Со своими святыми вроде Тони Роббинса, ритуалами на преодоление себя и «страшными» грехами — прокрастинацией и ленью. Но пока одни самосовершенствуются до выгорания, другие начинают задавать опасные, но честные вопросы: зачем все это нужно? Где вообще заканчивается рост и начинается самообман?

Правильный имидж сегодня опережает резюме.

Инструкции по выживанию под гнетом постоянного беспокойства, объяснения, как понять себя и окружающих, и жизнеутверждающие истории, которые не дадут потерять надежду — в новом материале собрали лучшие работы, которые стоит прочитать каждому.

Между любовью и манипуляцией — тонкая грань. И чем раньше вы научитесь распознавать маркеры поведения, за которыми прячутся агрессия, контроль, обесценивание, тем меньше шанс оказаться в токсичных отношениях. Разбираемся, какие «ред флаги» нельзя игнорировать — не только в партнера, но и в самой себе. Ведь иногда «тревожным звоночком» может оказаться наше собственное поведение.

Простые истины, указывающие на соулмейта, с которым вы можете быть знакомы куда дольше, чем кажется.

Мы так долго прятались за метаиронией, цинизмом и черным юмором, что это перестало работать.

Собрали истории о смелости сделать первый шаг к мечте в осознанном возрасте.

Вы ходите в офис каждый день, успеваете решать несколько рабочих задач, стараетесь не снижать показатели, но все это по привычке. Выгорание бывает молчаливым — разбираемся, почему «тихий надлом» опаснее импульсивного желания все бросить.

Раньше мы искали на свиданиях мужа или жену, а теперь — зеркало, в котором хотим увидеть собственную «проработанность». Свайпнуть абьюзера, чтобы проверить свои границы? Пойти на встречу со студентом, чтобы убедиться в своей привлекательности? Разбираемся, насколько этично использовать чужие чувства ради собственного самопознания.