Неприятные ощущения в мышцах после физических нагрузок могут сильно испортить день и даже снизить продуктивность. Быстро прийти в форму помогут средства из нашей подборки.
«Что делать, если появились панические атаки после перенесенного COVID-19?»
В 2015 году начался один из самых необычных и революционных экспериментов по омоложению человека. Доброволец и исследовательница Элизабет Пэрриш согласилась на изменение собственного генома, чтобы остановить процесс старения организма. Результаты эксперименты немало удивили ученых и общественность.
Рассказываем, что можно сделать уже сегодня, чтобы избежать набора веса в будущем.
Небанальные различия между ранними пташками и теми, кто просыпается ближе к обеду, и научное объяснение ваших ночных привычек.
Рассказываем, на какую рыбу обратить внимание, чтобы восполнить недостаток полезных жирных кислот.
Неприятное чувство вздутия в животе после плотного приема пищи — ситуация, с которой хотя бы раз в жизни сталкивался каждый. В нашем материале собрали лучшие способы, как справиться с недомоганием быстро и эффективно.
Вот 9 серьезных диагнозов, которые могут скрываться за постоянной усталостью, и какие анализы нужно сдать, чтобы доктор поставил правильный диагноз.
Не успели утихнуть страсти вокруг ковида, как пришла новая напасть — оспа обезьян. В нашем материале рассказываем, стоит ли ее бояться и как защитить себя и своих близких.
Опухшее и помятое лицо в виде оплывшей свечи — результат неправильного сна. Попробуйте советы, которые помогут вам выглядеть свежо с самого утра.
«Стоит ли попробовать пить стакан воды натощак перед завтраком?»
Ловите себя на мысли, что устаете больше окружающих? Проверьте, не может ли ваша усталость обернуться одним из восьми опасных заболеваний.
Рассказываем, без каких питательных веществ невозможно обойтись в погоне за здоровыми и пышными волосами.
Теснота и духота в транспорте, палящее солнце и отсутствие кондиционера — все это не слишком приятно. Мы собрали лайфхаки, которые помогут облегчить жизнь в жару себе и окружающим.
Планируете очередную бессонную ночь в ближайшие дни? Эта статья точно заставит вас поменять планы.
Как оказалось, существуют несколько крайне важных правил при готовке дома (которые мы чаще всего нарушаем). Что делать в следущий раз при создании кулинарного шедевра точно не стоит?
Чтобы визуально увеличить грудь, совершенно необязательно решаться на серьезные косметологические процедуры или маммопластику. В нашем материале вы найдете простые и действенные приемы, которые подарят дополнительный объем бюсту.
Составили лист самых опасных подходов к похудению в сезон отпусков и отдыха
