Шершавая и сухая кожа на локтях — крайне распространенное явление, которое может быть не только эстетическим дефектом, но и индикатором, сигнализирующим о серьезных сбоях в работе организма. О главных из них рассказываем в нашем материале.
«В чем секрет популярности водорослевых обертываний?»
Группа британских исследователей утверждает, что подавлять желание чихнуть — очень вредно для здоровья.
Синдром холодных рук с каждым годом становится все более распространенной проблемой — согласно статистике, сегодня она беспокоит до 20% населения в разных странах мира. В чем особенности этого недуга, и можно ли от него избавиться?
Почему так важно дышать правильно и как это работает? Отвечаем на эти и другие вопросы в нашем материале.
Ранние подъемы — верный способ стать продуктивнее, а значит и успешнее. Приучить себя к такому режиму может показаться непростым делом, но наш обзор поможет облегчить поставленную задачу.
«Можно ли укрепить иммунитет с помощью иммуномодуляторов?»
«Какие способы помогают снять стресс после тяжелого дня?»
Ученые доказали, что овсянка способна снизить риск преждевременной смерти.
В погоне за идеальной фигурой мы часто забываем о том, что организм каждого индивидуален ровно так же, как и рацион питания. На какие знаки стоит обратить внимание, чтобы диета не была в тягость и принесла нужный результат?
«Можно ли преодолеть страх перед хирургическим вмешательством и решиться на операцию мечты?»
Изучая баночки с кремами, тониками и другими косметическими составами, часто ли вы задаетесь вопросом, насколько безопасно сочетать различные уходовые средства между собой? В нашем материале рассказываем, с комбинациями каких ингредиентов следует быть особенно осторожными.
Представляем вашему вниманию один из четырех «гормонов счастья», без которого нормальная жизнедеятельность человека просто невозможна. Самое важное, что нужно знать о нем, собрали в нашем материале.
Отсутствие режима, многозадачность и использование гаджетов — разбираемся, какие ежедневные ритуалы негативно сказываются на функционировании мозга.
Несмотря на то, что с некоторыми косметическими средствами вы всю жизнь на «ты», многие из них лучше приобретать после предварительной консультации со специалистом. Какие именно, и почему — рассказываем в подробностях.
Йога Туммо раскрывает силу дыхания, которая помогает не только снять стресс, но и нормализовать терморегуляцию. Как дышать, чтобы перестать часто мерзнуть, — рассказываем в подробностях.
На какие сигналы стоит обратить внимание, чтобы избежать травм?
Стянутость и шершавость кожи — совсем не безобидные признаки, которые могут сигнализировать о целом ряде недугов. Какие из них стоит иметь в виду в первую очередь — рассказываем в подробностях.
