Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Еда для красоты и здоровья
935 публикаций
Диетологи и профессионалы из мира гастрономии рассказывают о самых полезных продуктах. Что необходимо добавить в рацион для здоровья и красоты? Когда наступает лучшее время для приема пищи? Еда, которая изменит вашу жизнь к лучшему.
4 рецепта с лососем на каждый день
4 рецепта с лососем на каждый день

Лосось – настоящий деликатес, но это совсем не значит, что им можно баловать себя только по особенным случаям.

Спагетти из мяса, лукум из говядины: чем удивляют в московских ресторанах
Спагетти из мяса, лукум из говядины: чем удивляют в московских ресторанах

Где в столице попробовать самые необычные блюда? Раскрываем все явки и пароли!

Молоко из водорослей и борщ из 3D-принтера: что будет у нас в холодильнике в недалеком будущем
Молоко из водорослей и борщ из 3D-принтера: что будет у нас в холодильнике в недалеком будущем

Технологии не стоят на месте, в том числе – в пищевой промышленности. Некоторые изобретения в этой области сейчас могут показаться странными (например, макароны из жуков), но уже через несколько лет они станут привычной частью нашего рациона.

4 веганских рецепта для мясоеда
4 веганских рецепта для мясоеда
Собрали рецепты универсальных блюд, которые придутся по вкусу как веганам, так и любителям стейков.
Команда запасных: здоровая альтернатива вредным продуктам
Команда запасных: здоровая альтернатива вредным продуктам

Правильное питание - это не отказ от любимых блюд, а разумный выбор в пользу более полезных их вариаций. Представляем более здоровые и менее калорийные альтернативы хорошо нам знакомым, но достаточно тяжелым продуктам.

6 продуктов и напитков, которые вас старят
6 продуктов и напитков, которые вас старят

Приводим не самый очевидный список «продуктов-убийц» молодости, чтобы вы могли контролировать их появление на столе и предотвращать атаки на ваш организм.

Как сократить потребление молочных продуктов: советы нутрициолога
Как сократить потребление молочных продуктов: советы нутрициолога
Подготовили подробную памятку для тех, кто решил отказаться от лактозы.
4 причины попробовать гвоздику в качестве приправы
4 причины попробовать гвоздику в качестве приправы

Она не так популярна, как имбирь или корица, но может порадовать не меньшим количеством плюсов для здоровья и красоты.

6 полезных и разнообразных рецептов с киноа
6 полезных и разнообразных рецептов с киноа

Предлагаем интересные варианты блюд с одним из самых популярных ЗОЖ-продуктов.

Как приучить ребенка к здоровой еде
Как приучить ребенка к здоровой еде

Публикуем отрывок из книги Джейн Огден «Как приучить ребенка к здоровой еде», в которой вы найдете дельные советы по пищевому воспитанию детей и откроете для себя секреты правильного питания.

Как понять, что вы зависимы от еды (и победить зависимость)
Как понять, что вы зависимы от еды (и победить зависимость)
Сертифицированный веллнес-коуч, консультант по здоровому питанию и образу жизни Надя Андреева рассказывает о том, как определить, есть ли у вас пищевая зависимость и советует, как с ней справиться.
РЕКЛАМА