Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Работа над собой
3359 публикаций
Как разобраться в себе, своих комплексах и страхах, как принять себя и начать жить на полную. Советы психологов, психотерапевтов и коучей: как изменить то, что можно изменить, и принять то, что изменить нельзя, и стать счастливой и успешной.
Огонь, воздух, земля, вода: как построить счастливые отношения по психотипу
Огонь, воздух, земля, вода: как построить счастливые отношения по психотипу

Поговорим о Первостихиях, с которыми мы рождаемся, разберемся, как они влияют на наш выбор романтических партнеров, а также попытаемся понять возможные причины неудач в личной жизни.

Три неочевидных причины детских истерик (и как с ними правильно бороться)
Три неочевидных причины детских истерик (и как с ними правильно бороться)

Детская истерика — не всегда признак избалованности, капризов или плохого воспитания. Вместе с экспертом разбираемся в причинах подобного поведения и том, как на него правильно реагировать.

Для крепкого сна: как правильно выбирать подушку, одеяло и постельное белье
Для крепкого сна: как правильно выбирать подушку, одеяло и постельное белье

Сон — это единственное время, когда мы безусловно принадлежим себе. Время восстановления сил, здоровья, мыслей. Качество сна определяет продуктивность будущего дня. Матрас, подушка, одеяло и постельное белье могут прослужить многие годы, поэтому их выбор — это стратегический шаг для собственного здоровья и красоты.

8 неверных тактик в общении, которые всегда ведут к конфликту
8 неверных тактик в общении, которые всегда ведут к конфликту
Общение — увлекательный, но непростой процесс, требующий от обоих участников определенных навыков и усилий. Рассказываем о самых распространенных проигрышных тактиках, которые могут спровоцировать конфликт.
5 простых шагов к полной финансовой независимости
5 простых шагов к полной финансовой независимости

Как правильно контролировать свой бюджет? Где лучше всего хранить накопления в 2021 году — в банке или «под подушкой»? Сколько лет потребуется, чтобы окупить стоимость квартиры, которую вы начинаете сдавать в аренду (и выгодно ли это вообще)? И какие качества женщин дают им преимущества перед мужчинами в инвестировании? Об этом мы попросили рассказать профессионального инвестора и успешного бизнесмена.

«Я поняла, что надо жить здесь и сейчас»: честный разговор о том, как бороться с раком и победить его
«Я поняла, что надо жить здесь и сейчас»: честный разговор о том, как бороться с раком и победить его

Генеральный директор медиахолдинга «Дождь» Наталья Синдеева и участница проекта «Химия была, но мы расстались» Юля Шарова — про свой опыт борьбы и о том, почему важно говорить про онкологию публично.

Любовный антракт: 3 ситуации, когда пауза в отношениях необходима
Любовный антракт: 3 ситуации, когда пауза в отношениях необходима

Пауза в отношениях — довольно распространенная практика, которая может помочь парам выбраться из кризиса, а может и способствовать скорому расставанию. Вместе с психологом подробнее разбираемся в вопросе.

Почему люди становятся донорами: история семьи, для которой донорство стало образом жизни
Почему люди становятся донорами: история семьи, для которой донорство стало образом жизни
20 апреля в России отмечают Национальный день донора. Мы собрали три истории женщин из одной семьи, которые уже давно сдают кровь, чтобы помогать спасать жизни. Они рассказали нам, что вдохновило их заняться донорством, и как оно для них стало «семейным делом».
Две простые техники, которые помогут вам побороть страх общения
Две простые техники, которые помогут вам побороть страх общения

Неуверенность обычно продиктована нашими страхами. Поэтому чтобы ее побороть, прежде всего, нужно понять — чего именно мы боимся? Мы попросили психолога поделиться эффективными методиками, которые помогают проработать внутренние страхи и стать гораздо увереннее в жизни.

Дети-смайлики: как живут и умирают малыши со спинальной мышечной атрофией
Дети-смайлики: как живут и умирают малыши со спинальной мышечной атрофией

Редакция портала E1.RU сняла документальный фильм о том, как живут дети со спинальной мышечной атрофией. Посмотреть его можно (и нужно) уже сейчас.

Марафон антистресса: как справиться с тревогой без переедания и таблеток
Марафон антистресса: как справиться с тревогой без переедания и таблеток

Разбираемся, какие изменения происходят в нашем организме, когда мы испытываем негативные эмоции; учимся определять свой уровень стресса с помощью специального теста и перестраивать свой рацион питания, чтобы прийти к эмоциональному балансу.

Тонкости вкуса: что любимое вино может рассказать о вас и вашем характере
Тонкости вкуса: что любимое вино может рассказать о вас и вашем характере
Несмотря на большое количество доступной информации, все еще существуют стереотипы, что все девушки любят игристое, а мужчины предпочитают напитки покрепче. Как понять, что же влияет на восприятие вкуса и наш выбор?
РЕКЛАМА