Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Работа над собой
3391 публикация
Как разобраться в себе, своих комплексах и страхах, как принять себя и начать жить на полную. Советы психологов, психотерапевтов и коучей: как изменить то, что можно изменить, и принять то, что изменить нельзя, и стать счастливой и успешной.
Какие знания о PR нужны в 2020 году?
Какие знания о PR нужны в 2020 году?

Объясняет Эльвира Галимова, основатель и гендиректор PR-бюро Done Media и образовательной платформы DM kafedra.

7 секретов идеальной фотографии с кофе для Instagram (запрещенная в России экстремистская организация)
7 секретов идеальной фотографии с кофе для Instagram (запрещенная в России экстремистская организация)

Рассказываем, как сделать отличную «кофейную» фотографию, которая гарантированно соберет много «лайков» в Instagram (запрещенная в России экстремистская организация).

5 вещей, которые помогут почувствовать себя свободным
5 вещей, которые помогут почувствовать себя свободным

Жизнь современного человека сопряжена с решением множества бытовых, рабочих и социальных проблем. Груз обязанностей и ответственности редко дает нам спокойно вздохнуть и почувствовать себя свободными. А это чувство очень важно для каждого, ведь свобода – главный ключ к счастливой жизни.

Методика Scrum: как всегда доводить начатое до конца
Методика Scrum: как всегда доводить начатое до конца
Казалось бы, что общего у революционной методики управления, которую применяют крупнейшие компании мира, и подготовки к летнему сезону? Если вы уверены, что ничего, то сильно заблуждаетесь.
Искусство, космос и мода: 12 лучших виртуальных выставок по всему миру
Искусство, космос и мода: 12 лучших виртуальных выставок по всему миру

Расширяем границы самоизоляции с помощью виртуальных приключений: любуемся гобеленами Рафаэля в Ватикане, исследуем жизнь космонавтов в музее НАСА и ищем вдохновение для своего гардероба во дворце Valentino. Чем еще заняться в культурном диджитал-пространстве – рассказываем в нашем материале.

Закон пяти процентов: почему мы поддаемся влиянию толпы
Закон пяти процентов: почему мы поддаемся влиянию толпы

Стадный инстинкт присущ практически всем живым организмам и заложен в нас самой природой ради одной цели — выживания. Вместе с психологом разбираемся в сути вопроса.

Неразлучники: как сохранить отношения, когда вы вместе 24 часа в сутки
Неразлучники: как сохранить отношения, когда вы вместе 24 часа в сутки

Совместный карантин с партнером может показаться началом романтической сказки только в первые дни. На самом деле, у людей в отношениях, изолированных в квартире, есть как бонусы, так и проблемы.

7 мобильных приложений, которые помогут победить стресс
7 мобильных приложений, которые помогут победить стресс
Борьба с разрушительными установками, дневник самоанализа, медитативные практики и другие способы почувствовать себя счастливее, не расставаясь со смартфоном.
Развод отменяется: что такое медиация, и как она помогает спасти брак
Развод отменяется: что такое медиация, и как она помогает спасти брак

Сегодня вопрос сохранения брака актуален как никогда. Рассказываем о процедуре медиации, которая помогает разрешить проблемы мирным путем и избежать развода.

Синдром затворника: что это такое, и к чему он может привести
Синдром затворника: что это такое, и к чему он может привести

Для большинства самоизоляция — временная трудность, пройти которую хочется быстро и с наименьшими потерями. Однако часть из нас в дальнейшем может столкнуться с проблемами в общении с социумом.

Дела сердечные: почему мы ревнуем партнеров и для чего?
Дела сердечные: почему мы ревнуем партнеров и для чего?

Ревность – это эмоция. Как любая эмоция, она имеет свою структуру и более глубокие корни, чем нам может показаться на первый взгляд. Вопрос понимания себя и своих эмоций – первичный, и он, несомненно, требует детального рассмотрения.

Режим удаленный: как эффективно работать из дома (и не сойти с ума)
Режим удаленный: как эффективно работать из дома (и не сойти с ума)
Сегодня мы оказались в вынужденной социальной изоляции, а значит, нам приходится решать все рабочие задачи из дома. Но как мотивировать себя на работу в новых условиях? Что такое «якоря», и каким образом они помогут поддержать вашу продуктивность? И, наконец, как минимизировать урон от отвлекающих факторов – разговорчивых домочадцев, холодильника и кровати?
РЕКЛАМА