Работа над собой
3237 публикаций
Как разобраться в себе, своих комплексах и страхах, как принять себя и начать жить на полную. Советы психологов, психотерапевтов и коучей: как изменить то, что можно изменить, и принять то, что изменить нельзя, и стать счастливой и успешной.
Вечно молодые: в чем секрет успеха #10yearschallenge (и других флэшмобов в соцсетях)
По каким причинам люди приобщаются к подобным флешмобам, в чем их смысл, а также к чему приводит участие в интернет-челленджах – рассказывают клинический психолог и пластический хирург.
Как найти идею для бизнеса всего за 15 минут
Три простые стратегии, которые помогут вам придумать стартап или персональный бренд без команды маркетологов и бизнес-гуру.
Дорогие удовольствия от стресса, или Зачем вам пушистый хвост, пеленка и звездное небо
«Стрессую, подавлена. Одета безупречно». Многие жительницы мегаполисов буквально видят эти огненные буквы поверх своих отражений в отлично отполированных офисных зеркалах.
Как побороть сексизм в рекламе: британский опыт, который стоит перенять
Соединенное Королевство более не намерено оставлять без внимания объективацию, гендерные стереотипы и оскорбления в рекламной продукции.
10 шагов к здоровому новому году
Новый год – время перемен, когда мы символически вступаем в новую жизнь. И это самый подходящий момент, чтобы озаботиться вопросом своего здоровья, пересмотреть систему питания и образ жизни.
10 подводных камней собеседования с женщиной-руководителем
Рассказываем, какой стратегии стоит придерживаться, если вы пробуетесь на должность под управлением женщины.
5 научных фактов о пользе пения... за рулем
Психологи уверены, эта привычка может существенно улучшить наше самочувствие.
14 карьерных целей на 2019 год, которые повысят вашу эффективность в работе
Рассказываем, какие конкретно шаги можно определить для себя сейчас, чтобы в следующем году еще больше преуспеть в профессиональной сфере.
Почему миллионеры считают себя «особенными»
Ученые определили ключевые особенности психологии очень богатых людей.
Что мешает нам поставить точку в несчастливых отношениях
Почему иногда так сложно сказать партнеру «мы расстаемся», даже если отношения изжили себя полностью, и вы это прекрасно понимаете.
Женщина в бизнесе: 6 ключевых «хаков»
Как поставить свои «женские» сильные стороны на благо собственному делу или проекту? Рассказываем.
Как управлять разными поколениями в коллективе: 5 главных правил
Как абстрагироваться от возрастной разницы своих подчиненных и найти точки соприкосновения в вечном конфликте «отцов и детей», рассказывает эксперт с многолетним опытом руководителя Елена Иванова.
«Как помочь маме научиться получать удовольствие от жизни?»
«Моей маме 64 года. Сейчас она стала очень эмоциональной, злопамятной, раздражительной и даже вспыльчивой. Как можно помочь ей справиться с этим состоянием?»
Теория бизнес-позитива: как работают зеркальные нейроны и эмпатия
Нейролог Маттео Риццато объясняет, почему не стоит недооценивать эмоциональный климат в коллективе
Скажи мне, кто твой друг: как правильно сформировать свое окружение
Рассказываем, в каких случаях и почему ваш персональный успех может зависеть не только от вас.
«Как научиться общаться с людьми?»
«Боюсь показаться смешной или слабой, боюсь критики. Даже если в каком-то разговоре открываюсь, позже чувствую себя уязвимой, будто проявила слабость»
