Они всегда выглядят на миллион — даже если зарабатывают копейки. И как им это удается?

Marie Claire.ru обсудил с экспертом по современному этикету Натальей Карповой правила вежливости, которые будут особенно актуальны в наступающем году.

Говорить о своих чувствах — важный шаг к исцелению. Но в стремлении быть откровенными мы неожиданно попали в новую ловушку: травма стала не этапом пути, а главным ярлыком, через который многие пытаются объяснить себя миру.

Исследователи утверждают, что наше умение концентрироваться с каждым днем становится все хуже и хуже. Рассказываем, как исправить положение дел.

Если вы постоянно боретесь за ваше счастье, то это уже не любовь: это война. И, возможно, именно вам стоит стать тем, кто первым поднимет белый флаг и прекратит эту никому не нужную битву.

Абьюз и газлайтинг — это не просто модные слова, ведь по статистике более 20 миллионов россиян сталкивались с партнерским насилием, включая психологическое давление. Результатом постоянного переживания манипуляций может стать фрустрация, неуверенность в себе и обида. К счастью, сегодня у нас достаточно ресурсов для того, чтобы вовремя понять, что что-то идет не так, распознать давление и не допустить негативных последствий.

Как правило, вовсе не лень или слабость мешают нам добиваться поставленных целей. Дело в том, что многие просто не умеют их правильно формулировать.

Понятие«кризис среднего возраста» сейчас использует каждый второй. Однако мало кто понимает, что оно значит на самом деле. Как распознать это состояние — называем основные «симптомы».

Мы живем в эпоху, когда любой сигнал — от галочек «прочитано» на сообщении до скорости ответа собеседника — превращается в маленький тест на отношения. Стало нормой перепроверять чужие слова, реакции и даже паузы. Но что стоит за этим постоянным «а вдруг что-то пошло не так, а я не заметил(а)…»?