Когда человек здоров, то он не задумывается о проверке своего организма. Если ничего не болит, зачем тогда ходить по врачам, думаем мы. Но не все так просто. Marie Claire решил выяснить, почему стоит пройти обследование, даже если причин на то нет.
Cоставили список самых популярных заблуждений о йоге, которые мешают нам наслаждаться ею в полную силу.
Понятие «стресс» скоро отметит свое столетие. За это время многое изменилось, но состояние тревоги, присущее нам в те или иные периоды жизни, никуда не делось. Для того, чтобы победить его, важно правильно определить источник и выбрать соответствующий метод борьбы со стрессом.
Белоснежные зубы и широкая улыбка идут всем без исключения. Добиться идеального варианта помогут отбеливающие пасты, щетки и профессиональные процедуры – о последних мы и поговорим.
Сезонное питание – это не только модный в среде знаменитостей тренд, но и доказанная учеными необходимая мера для здоровья организма. Для того, чтобы не испытывать стресс зимой, рекомендуем воспользоваться нашими советами.
Даем четыре простых совета, как без усилий включить свое тело (и разум) в рабочий режим после праздников, отпуска или просто длинных выходных.
Праздничная неделя подошла к концу, а значит, самое время начать возвращение в рабочий режим (во всех смыслах). Предлагаем краткий гид по постновогодней детоксикации.
Для большинства из нас молоко – незаменимая часть рациона. Однако в последнее время все актуальнее становится его растительная альтернатива. Почему так происходит, разбираемся вместе с экспертом.
Проблема расстройств пищевого поведения до сих пор не воспринимается обществом всерьез, однако не стоит забывать, что они могут привести к смертельному исходу. Алена Ларионова, лайф-коуч и журналист, рассказывает свою честную историю многолетней борьбы и победы над анорексией.
Акне, серый цвет лица, морщины – все это можно с легкостью исправить правильным питанием. Мы выбрали самые простые и полезные продукты, благодаря которым кожа вновь станет здоровой и красивой.
Во время беременности, родов и в послеродовой период в организме женщины происходит каскад физиологических изменений. Разбираемся, какие кожные проблемы на этом фоне могут возникнуть и как их решить.
Помогаем разработать персональную бьюти-рутину под любой тип тренировок.
Прежде чем съесть очередную горсть орехов, подумайте настолько ли она диетическая, как вам кажется. Иногда стоит остановить свой выбор на круассане, который принесет намного больше удовольствия, чем уже ненавистные сухофрукты. В чем же причина и почему мы советуем на первый взгляд неправильные вещи – в обзоре Marie Claire.
Рассказываем все, что нужно знать о главном враге ваших зубов и о том, как ему противостоять.
С наступлением холодов чай вновь становится любимым напитком, забирая первенство у охлаждающих лимонадов и газировок. Однако, чтобы по-настоящему насладиться всеми достоинствами этого напитка, необходимо обладать хотя бы базовыми знаниями о его сортах и способах заварки.
