Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Здоровье
2172 публикации
Самые главные факты о женском здоровье. Как его укрепить и обеспечить организм необходимой поддержкой? Какие мифы и заблуждения лишают нас здоровья? Какие медицинские обследования стоит проходить на постоянной основе? Вместе врачами составляем оздоровительный чекап лист.
Опасно для жизни: почему щелкает челюсть (и что с этим делать)
Опасно для жизни: почему щелкает челюсть (и что с этим делать)

Если ваша челюсть когда-либо издавала щелчок, вы наверняка задавались вопросом природы этого явления. Разбираемся, почему наша челюсть издает звук щелчка, и есть ли причины для беспокойства.

Советы остеопата: пять эфирных масел для здоровья
Советы остеопата: пять эфирных масел для здоровья

Какие масла наиболее полезны, и как их нужно применять.

Вдох-выдох: все, что нужно знать о кардиотренировках для быстрого похудения
Вдох-выдох: все, что нужно знать о кардиотренировках для быстрого похудения
Не забыли, что активные аэробные нагрузки ─ самый быстрый путь к похудению? Вводим в курс дела новичков в фитнесе и даем полезные рекомендации опытным спортсменкам.
Траты впустую: 4 напитка, которые разрушают полезные свойства витаминов — вы пьете их каждый день
Траты впустую: 4 напитка, которые разрушают полезные свойства витаминов — вы пьете их каждый день

Знаете ли вы, что 4 привычных напитка снижают эффективность любых таблеток, от витаминов до антибиотиков? Перечисляем самые неудачные сочетания.

9 полезных свойств спирулины: от омоложения до борьбы с онкологией
9 полезных свойств спирулины: от омоложения до борьбы с онкологией

Что связывает древних ацтеков и космонавтов? Все верно, это она: та самая сине-зеленая водоросль, о которой мы сегодня поговорим. Один из самых популярных БАДов в мире с очень длинной историей любят уж точно не за красивый цвет и не благодаря массированной рекламе: польза спирулины для человека доказана исследованиями. Чем же она так ценна?

Почему нельзя спать со светом: эти причины заставят вас навсегда отказаться от этой привычки
Почему нельзя спать со светом: эти причины заставят вас навсегда отказаться от этой привычки

Будь то свет от телефона или компьютера или оставленная включенной лампа, освещение мешает здоровому сну и может навредить здоровью.

Как сохранить остроту ума в старости: пошаговая инструкция от долгожителей
Как сохранить остроту ума в старости: пошаговая инструкция от долгожителей
Ухудшение когнитивной функции вовсе не обязательно сопутствуют старению. Вот как сохранить остроту ума в старости и обезопасить себя от провалов в памяти.
6 неочевидных признаков психических расстройств
6 неочевидных признаков психических расстройств

Перепады настроения, депрессия, ипохондрия — разбираемся, какие симптомы могут являться поводом для обращения к специалисту.

Планирование беременности после 35 лет: что важно помнить
Планирование беременности после 35 лет: что важно помнить

Современные женщины часто откладывают беременность до 35 лет и далее. Они занимаются образованием, карьерой, решением жилищных проблем, поиском надежного партнера… И только после реализации своих целей начинают задумываться о детях.

Недоброе утро: неожиданные причины, почему вам плохо по утрам
Недоброе утро: неожиданные причины, почему вам плохо по утрам

Усталость, тревога и тошнота могут часто проявляться по утрам. Но почему так происходит? Есть еще как минимум 10 причин, помимо беременности.

Пейте хоть каждый день: 5 самых полезных соков, которые не навредят вашему здоровью
Пейте хоть каждый день: 5 самых полезных соков, которые не навредят вашему здоровью
Некоторые свежевыжатые соки являются настоящим кладезем полезных компонентов, поэтому их точно стоит включить в свой ежедневный рацион. Самые полезные варианты собрали в нашем материале.
РЕКЛАМА