Еда
Какие продукты нельзя есть на голодный желудок
После длительного перерыва между приемами пищи наш желудок становится особенно уязвим. Рассказываем, как ему не навредить и какие продукты не следует употреблять натощак.
Ужин по-итальянски: секретный ингредиент пасты Болоньезе, который сделает ее идеальной
Делимся рецептом любимой пасты, которая точно покорит ваших гостей.
Забудьте о слабости: 7 продуктов для борьбы с усталостью, которые реально работают
Раскрываем секрет, как преодолеть слабость с помощью продуктов из холодильника — и для этого даже не придется идти в магазин.
Хитрости хозяйки: как жарить на сковороде без масла
Делимся секретом, как жарить продукты без масла, чтобы наслаждаться хрустящей корочкой без чувства вины из-за когда-то высокой калорийности блюда.
Чизкейк «Сан-Себастьян»: лучший рецепт, которым пользуются шеф-повара
Делимся самым легким рецептом чизкейка по-баскски, для которого понадобится всего шесть ингредиентов и немного времени.
Продукты, которые можно есть даже ночью
Мы выбрали восемь продуктов, которые можно есть без страха поправиться, даже когда на небе звезды, а вам по идее нужно спать, а не стоять перед холодильником в муках выбора.
Гениальный рецепт: как приготовить бананы на гриле, чтобы удивить близких
Рецепты десертов на гриле снова начинают пользоваться популярностью, и этот — не исключение.
Синдром навязчивых грез: что это такое как от него избавиться
Сегодня поговорим о том, куда приводят мечты, а именно — о синдроме навязчивых грез.
Не ешьте их летом: 7 продуктов, которые вызывают повышенную потливость
Некоторых популярных блюд лучше избегать в самые жаркие дни лета.
Вкусные щи по-новому: идеальный рецепт супа, который обожают все
Вкусный рецепт домашних щей, которые покорят вашу семью после первого же приготовления.
5 простых рецептов жиросжигающих смузи для похудения
Разогнать обмен веществ, избавиться от лишних килограммов, улучшить настроение и укрепить здоровье помогут смузи, которые готовятся в домашних условиях всего за 5-7 минут, а пользу приносят просто невероятную. Сохраняйте рецепты живых коктейлей и не забывайте почаще готовить эликсиры красоты этим летом.
Советская классика: 4 овощных ретро-салата, которые вам захочется приготовить
Сытные, экономные и необычные салаты из книги «О вкусной и здоровой пище».
Утро по-королевски: блинчики с рикоттой, которые превратят ваш завтрак в ресторанное блюдо
Делимся рецептом нежных блинчиков, которые покорят ваших близких.
Попросят добавки: острая курица по рецепту Джейми Оливера, которая поразит ваших гостей
Этот рецепт покорит вас после первого же приготовления.
Шесть «здоровых» продуктов, опасных для фигуры (и вы едите их каждый день)
Эти продукты и блюда только кажутся полезными для здоровья — на деле же, со всеми ними стоит обращаться даже аккуратнее, чем с фастфудом.
Завтрак для похудения: 3 сытных омлета, которые помогут вам быстрее сбросить вес
Эти простые и оригинальные рецепты омлетов помогут поддержать оптимальный вес и дольше сохранять сытость, при этом предлагая разнообразное меню завтраков, богатых белками и клетчаткой, на каждый день.
Самый модный десерт: как приготовить бенто торт дома
Многие из нас являются поклонниками бенто тортов, заказывая их на день рождения, годовщину или День всех влюбленных. А что если вы сможете приготовить не менее вкусный десерт самостоятельно?
Сытный завтрак: запеченные яйца с фетой и помидорами, которые не отнимут много времени
Позвольте духовке сделать всю работу за вас.
Диета для вечной молодости: 12 продуктов, которые богаты коллагеном
Включение этих продуктов в рацион поможет избежать дефицита коллагена и как следствие — серьезных проблем со здоровьем.
Получится с первого раза: самый простой и вкусный рецепт брауни, который поразит вас своим вкусом
Делимся рецептом самого популярного шоколадного десерта с минимумом ингредиентов и заморочек.
Диета Нигмы Талиб: какие продукты старят лицо
Известный врач-натуропат из Лондона Нигма Талиб уверена, что кожа каждого человека — зеркало его пищевых привычек: все, что мы едим, и тем более, все, чем злоупотребляем, тут же оставляет свой след на нашем лице.
Ужин станет шедевром: 10 лучших соусов для курицы, которые легко приготовить дома
С любым из этих соусов курица будет в два раза вкуснее.
