Делимся секретом, как жарить продукты без масла, чтобы наслаждаться хрустящей корочкой без чувства вины из-за когда-то высокой калорийности блюда.

Делимся самым легким рецептом чизкейка по-баскски, для которого понадобится всего шесть ингредиентов и немного времени.

Мы выбрали восемь продуктов, которые можно есть без страха поправиться, даже когда на небе звезды, а вам по идее нужно спать, а не стоять перед холодильником в муках выбора.

Вкусный рецепт домашних щей, которые покорят вашу семью после первого же приготовления.

Разогнать обмен веществ, избавиться от лишних килограммов, улучшить настроение и укрепить здоровье помогут смузи, которые готовятся в домашних условиях всего за 5-7 минут, а пользу приносят просто невероятную. Сохраняйте рецепты живых коктейлей и не забывайте почаще готовить эликсиры красоты этим летом.

Сытные, экономные и необычные салаты из книги «О вкусной и здоровой пище».

Эти простые и оригинальные рецепты омлетов помогут поддержать оптимальный вес и дольше сохранять сытость, при этом предлагая разнообразное меню завтраков, богатых белками и клетчаткой, на каждый день.

Что может быть лучше вкусного десерта? Только вкусный и простой торт.

Делимся рецептом сочных яблочных слоек, которые получаются у каждого.

Делимся рецептом самого популярного шоколадного десерта с минимумом ингредиентов и заморочек.

Известный врач-натуропат из Лондона Нигма Талиб уверена, что кожа каждого человека — зеркало его пищевых привычек: все, что мы едим, и тем более, все, чем злоупотребляем, тут же оставляет свой след на нашем лице.

С любым из этих соусов курица будет в два раза вкуснее.