Еда для красоты и здоровья
944 публикации
Диетологи и профессионалы из мира гастрономии рассказывают о самых полезных продуктах. Что необходимо добавить в рацион для здоровья и красоты? Когда наступает лучшее время для приема пищи? Еда, которая изменит вашу жизнь к лучшему.
Что такое коралловая вода, и можно ли похудеть с ее помощью
Разбираемся, какая связь есть между снижением веса и коралловой водой (и есть ли).
12 летних рецептов для идеального пикника
Как приготовить вкусные и несложные блюда из летних меню ресторанов Москвы и Санкт-Петербурга? Подробное руководство к действию – в нашем материале.
Вкусные рецепты с брокколи для тех, кто ее не любит
Блюда с брокколи могут быть вкусными и это факт. Не миф, не фантазии диетологов, а вполне доказанное опытным путем утверждение. Предлагаем на выбор три рецепта, которые превратят вас в фанатов этой кудрявой капусты раз и навсегда.
Что такое фастинг-диета и кому она подходит
Рассказываем о всех нюансах самого популярного направления в похудении и оздоровлении.
Усилители вкуса и аромата: стоит ли их бояться?
Рассказываем, можно ли без зазрения совести наслаждаться латте с ударной порцией сиропа или сэндвичем, щедро приправленным соусом.
Как сахар вредит нашему мозгу (и что с этим делать)
Отказ от сладкого может повысить эффективность вашей умственной деятельности.
Устрицы в офис: актуальный тренд или особый случай?
Моллюски вместо комплексного обеда ─ альтернатива стандартному бизнес-ланчу.
12 идей для здорового перекуса летом
Рассказываем о самых полезных закусках, которые станут полезным дополнением летнего рациона.
Разумная умеренность: пищевые привычки Мелании Трамп
Первая леди США не прибегает к помощи диетологов и не увлекается спортом, но ее фигуре могут позавидовать многие дамы.
Что такое «читмил» и есть ли в нем польза?
«Передышки» во время строгой диеты не всегда вредны – при правильном подходе.
5 кухонных секретов, о которых вы могли не знать (или сомневались в их правдивости)
Приготовление и хранение продуктов подчиняются гораздо большему количеству правил, нежели вы думали.
Мясо из пробирки и еда из отходов: гастрономические тренды будущего
Кто такие фриганы? Зачем нужен рецепт пиццы с мучными червями? И почему в будущем нам не нужен будет стол, чтобы насладиться ужином?
Что сделать (и съесть), чтобы защитить организм от городских токсинов
Разбираемся, какие рекомендации диетологов стоит взять на заметку жителям мегаполисов.
Что нужно знать о настоящих органических продуктах (и о том, как их вычислить)
Рассказываем, как не попадаться на маркетинговую удочку и питаться с исключительной пользой для здоровья.
