Еда

«Диета гейши»: что едят японки, чтобы заполучить идеальную фигуру
Генетика или правильная еда? Рассказываем о правилах традиционной японской кухни, которая заменяет строгие диеты.

10 кулинарных секретов наших мам и бабушек, которые до сих пор работают
Воспользуйтесь мудрыми советами, накопленными поколениями: они помогут вам сократить издержки при готовке, сделав ее удобнее и экономичнее и улучшив вкус любимых блюд.

Секреты свежести: 8 хитростей, чтобы продукты хранились дольше
В какие части холодильника поместить продукты и какие контейнеры более всего походят для их хранения? Имейте в виду эти хитрости, если вы хотите продлить срок годности приобретенных продуктов.
Ужин испорчен: 9 главных ошибок приготовления курицы, которые делают мясо жестким и невкусным
Рассказываем о главных кулинарных промахах, которых лучше избегать во время приготовления птицы.
Как приготовить шоколад своими руками: простой рецепт домашнего лакомства, которое порадует вашу семью
Рассказываем о том, как приготовить домашний шоколад для поднятия настроения себе и своим близким.
Кокосовое печенье из «Матрицы» и вишневый пирог из «Твин Пикс»: 5 блюд из любимых фильмов, которые легко приготовить дома
Раскрываем рецепты культовых блюд, без которых невозможно представить наши любимые картины.

Сколько на самом деле можно хранить овощи и фрукты в холодильнике (все не так просто)
Рассказываем, как и на сколько холод продлит срок годности тех или иных продуктов, а какие просто испортит. Воспользуйтесь этими знаниями, чтобы в вашем холодильнике никогда не было перезревших или недозревших овощей и фруктов.

Что такое черный чеснок и как он превратит любое блюдо в ресторанный шедевр (плюс простой рецепт)
Вы когда-нибудь пробовали черный чеснок? Рассказываем, как его приготовить, чтобы удивить семью и друзей необычным ингредиентом, который может начинкой для блюд или самодостаточной закуской.

5 лучших маринадов для шашлыка, которые сделают мясо нежным и сочным
Луковый, кефирный, мятный — делимся подборкой лучших маринадов, которые идеально подойдут для разных видов мяса.
Готовим на гриле: 4 простых и вкусных рецепта
Несмотря на ограничения, введенные из-за пандемии коронавируса, у многих из нас все же остается возможность провести праздники на даче в узком семейном кругу. Делимся лучшими рецептами блюд на гриле, которые идеально подойдут для пикника на природе.
Идеальная пара: 7 лучших соусов к шашлыкам
Кетчуп и майонез (и даже горчица с хреном) сегодня ─ абсолютный моветон. Мы предлагаем разнообразить мясное дачное меню вкусными и оригинальными соусами домашнего приготовления.
Какой хлеб вредный, а какой полезный: отвечают диетологи
Рассказываем, как выбрать самую правильную выпечку (по мнению диетологов).
Сырный картофель: идеальный ужин, который покорит всю вашу семью
Попробуйте приготовить мягкое и нежное, словно облако, блюдо из картофеля. Вы можете сделать его гарниром или превратить в основное блюдо, добавив мясо или птицу.
Маринованные грибы по-новому: простой рецепт, который никого не оставит равнодушным
Как быстро замариновать грибы? Используйте рецепт, который потребует всего 20 свободных минут и небольшого количества ингредиентов, чтобы впечатлить близких и гостей.
Пища для ума: 10 простых продуктов, которые повышают интеллект
Фрукты, овощи и другие продукты из этого списка содержат питательные вещества и соединения, которые обезопасят мозг от повреждений и помогут ему работать эффективнее. Вы можете улучшить память, концентрацию и настроение, включив эти продукты питания в свой рацион.
Секрет долгожителей: эти привычные ягоды и зелень способны продлить вам жизнь
Существует примерно 30 наименований растительных продуктов, которые при постоянном употреблении способны продлить жизнь на несколько лет. Рассказываем о них и об исследованиях, которые привели к этому выводу.
Как приготовить завтрак, обед и ужин из одной курицы: 3 простых и очень вкусных рецепта
Разделяй и властвуй — этот принцип незаменим, если дело касается курицы. Ведь когда в распоряжении целая тушка, можно приготовить завтрак, обед, ужин и еще пару блюд в придачу. Главное, понимать, как управиться с птицей.
Как приготовить дома эспрессо-тоник, бамбл, фраппе и айс-латте: простые рецепты от бариста (с видео)
Учимся готовить модные напитки дома не хуже, чем бариста в вашей любимой кофейне.
Почему итальянки такие стройные: 4 вкуснейшие пасты, которые помогут вам похудеть
Рассказываем, на какие виды пасты стоит обратить внимание в магазине, если вы придерживаетесь диеты и хотите сбросить вес, и рекомендуем, чем дополнить блюда, чтобы избежать лишних калорий.
5 самых вкусных сырных блюд
Сыр — один из самых «гибких» продуктов. Вариаций блюд с этим ингредиентом — великое множество. Делимся с вами самыми оригинальными и аппетитными из них.
От трубочек с кремом до торта «Сказка»: 7 рецептов советских десертов, которые перенесут вас в детство
Вспоминаем культовые десерты советской кухни, а также рассказываем, как приготовить их дома.
Сытный перекус: 9 лучших овощей, которые надолго утолят голод
Предлагаем внести коррективы в рацион питания и открыть для себя с новой стороны любимые (и главное — крайне полезные) овощи, которые тоже могут стать вкусным перекусом.
Назван лучший anti-age напиток против старения костей: советует диетолог
Рассказываем о вкусном и полезном напитке, который поможет бороться со старением костей и обязательно порадует вас мягким вкусом.
10 видов рыбы, которую нельзя есть, если вы хотите похудеть
Рассказываем, какую рыбу не стоит есть на постоянной основе, если вы пытаетесь сбросить вес, и какие ее виды могут повредить вашему здоровью.