Эти 3 рецепта позволят приготовить хрустящие куриные блюда, которые не будут содержать много калорий. Обойтись без насыщенных жиров и лишнего натрия и сохранить фигуру, продолжая наслаждаться любимым вкусом, помогут небольшие кулинарные ухищрения.
Несколько хорошо известных всем продуктов могут обеспечить профилактику онкологических заболеваний.
О естественных «зубных щетках» необходимо знать каждому, кто заботится о здоровье полости рта.
Ограничьте употребление этих продуктов — и процесс похудения пойдет гораздо быстрее.
Рассказываем, какие фрукты и овощи лучше держать подальше друг от друга.
Генетика или правильная еда? Рассказываем о правилах традиционной японской кухни, которая заменяет строгие диеты.
Воспользуйтесь мудрыми советами, накопленными поколениями: они помогут вам сократить издержки при готовке, сделав ее удобнее и экономичнее и улучшив вкус любимых блюд.
В какие части холодильника поместить продукты и какие контейнеры более всего походят для их хранения? Имейте в виду эти хитрости, если вы хотите продлить срок годности приобретенных продуктов.
Рассказываем о главных кулинарных промахах, которых лучше избегать во время приготовления птицы.
Рассказываем о том, как приготовить домашний шоколад для поднятия настроения себе и своим близким.
Раскрываем рецепты культовых блюд, без которых невозможно представить наши любимые картины.
Рассказываем, как и на сколько холод продлит срок годности тех или иных продуктов, а какие просто испортит. Воспользуйтесь этими знаниями, чтобы в вашем холодильнике никогда не было перезревших или недозревших овощей и фруктов.
Вы когда-нибудь пробовали черный чеснок? Рассказываем, как его приготовить, чтобы удивить семью и друзей необычным ингредиентом, который может начинкой для блюд или самодостаточной закуской.
Луковый, кефирный, мятный — делимся подборкой лучших маринадов, которые идеально подойдут для разных видов мяса.
Несмотря на ограничения, введенные из-за пандемии коронавируса, у многих из нас все же остается возможность провести праздники на даче в узком семейном кругу. Делимся лучшими рецептами блюд на гриле, которые идеально подойдут для пикника на природе.
Кетчуп и майонез (и даже горчица с хреном) сегодня ─ абсолютный моветон. Мы предлагаем разнообразить мясное дачное меню вкусными и оригинальными соусами домашнего приготовления.
Рассказываем, как выбрать самую правильную выпечку (по мнению диетологов).
Попробуйте приготовить мягкое и нежное, словно облако, блюдо из картофеля. Вы можете сделать его гарниром или превратить в основное блюдо, добавив мясо или птицу.
Как быстро замариновать грибы? Используйте рецепт, который потребует всего 20 свободных минут и небольшого количества ингредиентов, чтобы впечатлить близких и гостей.
Фрукты, овощи и другие продукты из этого списка содержат питательные вещества и соединения, которые обезопасят мозг от повреждений и помогут ему работать эффективнее. Вы можете улучшить память, концентрацию и настроение, включив эти продукты питания в свой рацион.
Существует примерно 30 наименований растительных продуктов, которые при постоянном употреблении способны продлить жизнь на несколько лет. Рассказываем о них и об исследованиях, которые привели к этому выводу.
Разделяй и властвуй — этот принцип незаменим, если дело касается курицы. Ведь когда в распоряжении целая тушка, можно приготовить завтрак, обед, ужин и еще пару блюд в придачу. Главное, понимать, как управиться с птицей.
Учимся готовить модные напитки дома не хуже, чем бариста в вашей любимой кофейне.
Рассказываем, на какие виды пасты стоит обратить внимание в магазине, если вы придерживаетесь диеты и хотите сбросить вес, и рекомендуем, чем дополнить блюда, чтобы избежать лишних калорий.
