Дата рождения может много рассказать о человеке. В ней, словно во вселенском коде, заключено все: карма, судьба, таланты, черты характера, семья и даже бизнес. Но в расчетах не стоит забывать о времени появления на свет.
Каким образом можно почувствовать прилив бодрости и сил, не отходя от рабочего места?
Рассказываем, что сделать перед сном, чтобы начать следующий день продуктивно.
Пять способов активировать режим энергосбережения, но не потерять свою эффективность и даже преумножить результаты.
Иногда вашу неуверенность в себе может выдать неконтролируемая манера поведения. Какие неловкие проявления настораживают окружающих в первую очередь?
Составляем список уточнений, без которых выходить на новое место работы может быть достаточно рискованным шагом.
Так ли плохи ваши фото, как вам кажется? Психологи отмечают, что наше мнение об одних и тех же снимках значительно меняется даже за небольшое время.
С 2002 года пенсионное законодательство ввело в обиход термин «возраст дожития». Что же надо сделать уже сейчас, чтобы преклонные годы встретить в радости, а не в состоянии доживания?
Порой воздержаться от замечаний в отношениях с свекровью сложно, но если обходить некоторые темы стороной — избежать прямых столкновений возможно.
Если мысли материальны, то наше счастье напрямую зависит от того, о чем мы думаем и как. Рассказываем, какие фразы стоит убрать из своей речи, чтобы получать больше дофамина.
Рассказываем, что важно сделать сейчас, в тревожное время, чтобы сохранить бюджет и нервы.
Во все времена художники были самыми чуткими, смелыми и авангардными личностями. Они первыми замечали несправедливость и не боялись громко заявить о ней. Именно поэтому их так боится любой тоталитарный режим. Выставки запрещают, а картины уничтожают. Но в конечном итоге искусство всегда побеждает, потому что оно несет правду и свободу.
Порой мы чувствуем, как постепенно (а иногда и стремительно) наше психическое здоровье терпит поражение. Какие признаки все же покажут, что переживать за свое благополучие не стоит?
Как настроиться на правильную волну и улучшить настроение сразу же после пробуждения?
Какие маркеры указывают на склонность усложнять себе жизнь, а также как с ней правильно бороться, разбираемся в нашем материале.
А вы их произносите? Проверьте, не ведете ли вы ваши отношения к разрыву.
Сделать смелый шаг вперед и сменить место пребывания — поступок, на который решиться крайне сложно. Но порой мы слишком преувеличиваем риски, связанные с эмиграцией.
Если вы чувствуете, что не справляетесь с потоком тревожных новостей, впадаете в панику, ощущаете злость и отчаяние или, напротив, полнейшую апатию и утрату всякого смысла жизни, то вероятнее всего, вам нужна срочная помощь специалиста. Собрали пять полезных ресурсов, где вы сможете ее получить бесплатно.
