Почти два месяца самоизоляции уже изменили наше мироощущение. Привычные ранее рукопожатия, объятия и уютные вечеринки в кругу друзей теперь кажутся чем-то далеким, неправдоподобным. Как справиться с тревогой по поводу новой и неизвестной «посткарантинной» реальности, к которой мы все еще не готовы? И что может помочь вновь почувствовать почву под ногами в ситуации тотальной неопределенности?

Объясняет Эльвира Галимова, основатель и гендиректор PR-бюро Done Media и образовательной платформы DM kafedra.

Рассказываем, как сделать отличную «кофейную» фотографию, которая гарантированно соберет много «лайков» в Instagram (запрещенная в России экстремистская организация).

Сегодня многие из нас вынуждены сидеть дома, однако карантин – не повод отложить фотокамеру и забросить любимое хобби. Отнеситесь к самоизоляции философски, ведь у вас появилась отличная возможность совершенствовать свои навыки и учиться находить удивительное в самых привычных вещах.

Расширяем границы самоизоляции с помощью виртуальных приключений: любуемся гобеленами Рафаэля в Ватикане, исследуем жизнь космонавтов в музее НАСА и ищем вдохновение для своего гардероба во дворце Valentino. Чем еще заняться в культурном диджитал-пространстве – рассказываем в нашем материале.

Стадный инстинкт присущ практически всем живым организмам и заложен в нас самой природой ради одной цели — выживания. Вместе с психологом разбираемся в сути вопроса.

Рассказываем секреты успешного изучения иностранных языков, чтобы на вопросы «Do you speak english?» или «Parlez-vous français?», вы могли с высоко поднятой головой заявить – «Yes, i do» или «Oui, je le dis».

Сегодня вопрос сохранения брака актуален как никогда. Рассказываем о процедуре медиации, которая помогает разрешить проблемы мирным путем и избежать развода.

Для большинства самоизоляция — временная трудность, пройти которую хочется быстро и с наименьшими потерями. Однако часть из нас в дальнейшем может столкнуться с проблемами в общении с социумом.